化疗期间该怎么吃效果才会更好?有什么注意事项?
俗话说 “三分治,七分养”,所以化疗期间的饮食也是很重要的。
总体原则就是清淡饮食,少量多餐,均衡饮食,循序渐进,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如肉、蛋、奶等。
一、化疗期间如何应对食欲不振、恶心、呕吐?
这种情况往往是由于化疗药物引起的消化道反应,一般在化疗后一周出现。建议少吃多餐,进食要细嚼慢咽,饮食可多样化,少吃或不吃油腻食物,可以食用一些健胃开脾的食物如山楂等。
二、化疗期间能否饮酒?
化疗期间不建议饮酒,因为酒精可能会与药物相互作用影响药物的疗效。
三、化疗期间饮食注意事项
- 进食次数:少量多次进正餐,每次不必过饱,不必按照正常的每日三餐;
- 进食种类:多清淡,少油腻,饮食多样化,均衡饮食;
- 饭前多散步,增加饥饿感,饭后尽量避免立即平躺;
- 与家人、朋友共同进餐,避免独自进餐,放松心情。
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