春季必备防治“肠”识
唐艳
俗话说“百草回芽，百病发作”，春季虽然充满了生机与活力，但由于气候变化无常，细菌病毒愈发活跃，同时也是肠道疾病的多发时节。尤其是对于宝宝，食欲不振、消化不良、便秘、乳糖不耐受腹泻等肠道疾病成为许多家长担忧的问题。因此，这个季节家长们更应该注意调理宝宝肠道，了解一些必备的防治“肠”识。
【一】立春宝宝容易引起腹泻：宝宝随着年龄的增长，乳糖不耐受概率增加，这主要是由于断奶后婴儿进食牛奶少，乳糖酶数量、活性均下降，之后进食大量乳制品时，乳糖酶消化能力不足，出现乳糖不耐受。 #乳糖不耐受#
一般来说，如果发生了乳糖不耐，最好：
①选择无乳糖或低乳糖的奶制品。适量添加乳糖酶
对于乳糖不耐受比较严重的宝宝，补充乳糖酶是最佳的解决办法，可以不改变以前的喂养方式，喂养时可将母乳或配方奶装进奶瓶中，加入适量的乳糖酶制剂，再辅以益生菌同时食用，效果最佳。应注意的是，不要滥用抗生素，因为一定意义上抗生素会诱发腹泻加重。
②严重的话遵医嘱使用乳糖酶以减轻症状，缩短病程，避免宝宝继发乳糖不耐受，使腹泻时间延长。
③而对于已经不以奶类为主要食物的大宝宝也要暂停奶制品的摄入。
【二】宝宝容易引起肠胀气：最主要的原因是宝宝的神经系统发育得还不健全，大脑对消化道控制不好，所以容易产生肠胀气。
其次乳糖不耐受、吃奶姿势不正确等，也都有可能引起宝宝胀气，当宝宝因胀气而感到不适时，常会出现哭闹、睡时惊醒、腹部鼓胀、打嗝、放屁甚至腹泻等情况。
妈妈们还可以通过尝试“飞机抱”、“5S法”等，来缓解宝宝胀气的问题。
生活中宝宝经常有肚子胀气的症状，往往与饮食不节制或是吃了不易消化的食物有关。一般表现为肚子鼓、矢气多、舌苔厚等。下面教大家几个推拿的穴位来治疗宝宝的肚子胀气。动作示范：
方法一 揉天枢
天枢穴位于肚脐旁开两寸。找准位置后，用食指和中指同时按揉两侧的天枢穴3-5分钟。
方法二 揉中脘
中脘穴位于脐上四寸。找准位置后，用食指、中指、无名指的指腹同时按揉中脘穴3-5分钟。
方法三 摩腹
较小的宝宝可以用食指、中指和无名指的指腹沿顺时针方向按揉脐周，较大的孩子可以用手掌的大鱼际、小鱼际和掌根部位来按揉，一般按揉3-5分钟。
特别提示：
1、按摩时要注意保暖，室内温度以20℃-24℃为宜，以免受凉；
2、每次喂奶后，可以将宝宝竖抱，轻拍后背直到打嗝，能减少胀气的发生；
3、摩腹需在餐后1小时进行，若腹胀持续不缓解，及时去医院就诊。
【三】宝宝容易吐奶：这种常发生的事情更容易被妈妈忽视了。
要知道由于宝宝消化系统发育不成熟，胃部与食管相连的贲门括约肌松弛，且胃部呈水平位，再加上吃奶时会吞咽下不少气体，导致宝宝吃奶后平躺或活动时吐奶，这些都是正常的，妈妈们可以通过拍嗝来解决。
但我们要注意的可不是生理性溢奶，当宝宝已经超过1岁但一喝奶粉仍然会吐奶，甚至出现呕吐情况严重，情绪、行为异常，反应差等问题，那就需要及时带宝宝就医了，以免延误病情。
如何帮助宝宝摆脱肠胃疾病的困扰，回归健康成长的轨道，关键要靠家长的悉心护理。总之，宝宝肠胃好，吃饭香，身体才会棒棒哒哦！
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