世上绝对没有无缘无故就突然生病的事情！（④）
住院医师陈文明
住院医师陈文明
看似突然其实一点都不突然
如果培养疾病的土壤一直存在，不断地给土壤里施加各种肥料，发生疾病只是时间早与晚的顺序变化，是一种必然的结果。
肺部的肿瘤，从发生发展到医学手段能够检查出来，一般多在10年以上。在没有检查出疾病之前，没有任何症状，没有不良反应．对日常生活毫无影响。
原因是，肺把所有的问题都自己扛了，可谓鞠躬尽瘁，死而后已。
可是主人不知道心疼这个忠臣，持续给肿瘤以恶性助推：吸烟、生活不规律、熬夜，结果助长了肿瘤加速生长。
吃第10个包子吃饱的，前面9个包子就白吃了吗？
在慢性病发生后隐性生长阶段，还没被发现，那么你能说这个人是健康的吗?应该是一种带病状态，未被发现而已。
同样，几十年的高脂饮食，缺少运动，经常应酬，过度紧张劳累，这些都是培养心血管疾病的肥料。
种瓜得瓜、种豆得豆，有这种环境和土壤，那么就有充分的条件患上这样的病。
很多动脉粥样硬化持续几年，多在比较严重的阶段，才会发生心血管事件；肿瘤君也不会突然造访、快速生长，短时间变大；同样，心脑血管也不会突然阻塞。
所谓慢性病，就是指需要一个长期形成过程的生活方式病。
是我们自己培育的疾病，平时重视细节，养成好的习惯，再加上适当用饮食养生调理，就能减少悲剧的发生。
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