二手烟对儿童的影响
什么是二手烟?
“二手烟”是指不吸烟者因其他人吸烟而吸入的烟雾,另一同义术语是“环境烟草烟雾”。
可能对儿童造成健康问题吗?
可以。研究显示,在家中吸烟所产生的二手烟可对儿童造成健康问题,父母都吸烟者的问题更严重。
可对儿童造成哪些健康问题?
会增加出现下列健康问题的几率:
- 呼吸症状,如咳嗽、咳出黏液或喘鸣(呼吸音伴有杂音)
- 肺部感染,如支气管炎和肺炎–这些感染在婴儿和年幼儿童中可尤其严重。
- 哮喘–即一种可造成呼吸困难的肺部疾病,其症状仅时而发生,但发作时患儿可出现喘鸣、咳嗽或胸闷感。
- 耳部感染
- 听力损失(儿童期后期)
成长于二手烟环境的儿童在成年期较易发生:
- 哮喘
- 肺癌
- 其他类型的癌症
- 心脏疾病
而且,如果儿童在父母吸烟的环境下长大,他们自身吸烟的可能性也较高。
如果孩子已患哮喘该怎么办?
二手烟可使其症状恶化或变成重度,还可增高哮喘患儿需要哮喘治疗药物或前往医院治疗的频率。
可影响未出生的孩子吗?
可以。对于自身不吸烟但居住于二手烟环境中的女性,所生孩子出生体重低于正常的几率较高。
女性在孕期吸烟可造成什么问题?
自然流产的几率较高;自然流产是指怀孕在孩子可宫外存活之前自行终止。
所生育的孩子发生以下情况的可能性较高:
- 出生过早
- 在子宫中的生长不及正常情况充分
- 存在出生缺陷
- 婴儿猝死综合征(称为“SIDS”)–即婴儿在睡眠期间不明原因地突然死亡。
在家中设立无烟室便足够了吗?
不够。如果想要改善孩子的健康状况,您需要保证家里和车内整体无烟。设立无烟室或只在孩子外出时才在家吸烟的效果都不充分,使用空气过滤器亦无助。
如果我想要戒烟该怎么办?
如果想要戒烟,可考虑借助单词“START”中的字母,从而记住要采取的步骤:
- S=设立(Set )戒烟日期。
- T=告诉(Tell )家人、朋友和周围的人您计划戒烟。
- A=预想(Anticipate )或提前计划好如何应对戒烟期间将出现的艰难时期。
- R=清除(Remove )家中、车内和工作场所的香烟和其他烟草产品。
- T=与医护人员讨论(Talk ),以获取有关戒烟的帮助。
医护人员可通过不同方式给予您帮助,例如:
- 让您与咨询师联系–咨询师可帮助弄清诱使您吸烟的因素,以及可做些什么来替代吸烟。
- 开具帮助戒烟的药物–一些药物可降低您对香烟的渴望,还有一些药物可减轻戒烟时的不适症状(称为“戒断症状”)。
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