失眠多梦，健忘惊悸，这种小草就能解决问题

记得在大学时候，老师讲中药学，讲到远志的时候，老师说，大家想想有多少种药是草，又有多少种药是小草呢？我们就想，还真不少。接着老师说，那么真正叫小草的中药，其实只有一个，那就是远志。远志的名字叫小草。有点绕，有种小草叫小草，她的根皮可以入药，被称为远志。

 

 

也就是说，远志是根皮，地上部分就叫做小草。所以老师说，小草远志。还是不明白，那就再引一些诗：陆游《涧松》诗：“药出山来为小草，楸成树后困长藤。”元好问《洞仙歌》词：“似山中远志，漫出山来，成个甚，只是人间小草！”吴承恩《赏花钓鱼谢表》：“臣等小草，愧乎出山涸辙。”

 

很简单，小草是一种草的名字，其根皮入药，叫远志。为什么这么罗嗦的去讲解呢，因为大学时候我也用了好久才弄明白远志和小草的关系。因为思维的问题，一说小草就想到路边小草，很难将小草想象为具体的某种草。 

 

远志的药物作用是安神益智，祛痰消肿。常用于治疗失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。这种药物很早很早以前就有用，《神农本草经》很清楚的记载着远志的作用：主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。不错吧。

 

需要补充的是，这种药在服用之前，必须把芯给去掉了，不然会出问题。《雷公炮炙论》：凡使远志，先须去心，若不去心，服之令人闷。去心了，用熟甘草汤浸一宿，漉出，曝干用之。 

 

那么怎么用这种药物呢？

 

 

我介绍一个简单的方法，治疗失眠有着很好的作用，关键是比较安全。

 

在介绍前，我又找到一个传说：古时候，某地有一秀才，娶了药铺主之女为妻，其妻颇通药理。 一年仲夏，秀才将赴省城参加三年一度的乡试。行前其妻将一节浅棕黄色的圆木交给他道：“相公，你带上此木，能保身体健康，考场不惊，一举夺魁的。”

 

秀才不解其意，笑着打趣道：“难道叫我恐吓考官不成？”妻子解释道：“不是，相公此次赶考，千里迢迢，天气酷热，日间赶路，夜来读书，加之蚊叮虫咬，岂不有害健康？此木名‘大胆’，内服有安神补益、强壮之功效，可治心悸、失眠、健忘等症；外用又可治一切痛疸、肿毒、疔疮、诸疾，难道不是可保相公一路安康吗？

 

考前服之，镇静安神，临场不惊，尽情发挥，文艺、书法俱佳，能不夺魁？”秀才听了，茅塞顿开，连连点头称是，依妻子之言，果然考中第一名解元。 秀才中举之后，深感此木神效，然厌其名庸俗。既然能益智强身，何不更名“远志”？跟老丈人说之。丈人点头称妙还加上一味平和、镇静、安神的良药“枣仁”，组成“枣仁远志汤”，并以女婿做活广告，生意格外兴隆。

 

很简单的一个方剂：取酸枣仁30克，远志15克，一起煮水，一般健忘失眠患者服用有着良效。我在临床上也较常用此方法，效果不错。有一段时间，我自己睡不着，就是服用这个确实很好。需要注意的是，酸枣仁有些人消化吸收不好，还有就是酸枣仁有通便作用，大便溏泄着忌用。

 

该文章旨在科普，仅供大家参考