周医生一问一答80：大姨妈时间总是不对，应该怎么办？

    大姨妈时间总是不对，应该怎么办？请问专家什么样的月经算是规律的，什么样的月经是不规律的，如果月经一直都是28天的周期，因为身体做了输卵管造影的检查，突然下个月就提前4天来月经了，第2个月又退后两天来月经，请问专家像这种情况，我的排卵期会不会也跟着变动呢？

【答】

    判断月经是否正常，最重要的指标是月经的周期、经期和经量。

    月经周期是指这次月经第一天到下次月经第一天的时间，正常是28天，提前或错后7天都算正常。周期少于21天叫月经过频，常见疾病是子宫肌瘤、卵巢功能下降。周期超过35天叫月经稀发，常见疾病是多囊卵巢综合征，高泌乳素血症。

    月经期是指月经流血持续的时间，正常是3-7天，少于3天叫经期过短，常见疾病是宫腔粘连、卵巢功能下降。超过7天叫经期过长，常见疾病是子宫肌瘤、内膜息肉。

    一次月经流血总量正常值为5-80ml，如果来一次月经，可以不用卫生巾，只用护垫就可以，这样的月经量就叫经量过少，常见疾病是宫腔粘连、卵巢功能下降；如果来一次月经需要卫生巾超过20片（日用）或者变换体位后顺腿流血叫经血过多，常见疾病是子宫肌瘤、内膜息肉。

    你的月经周期变化都没有超过7天，都在正常范围内，别担心啦。

    月经受神经内分泌调控，很脆弱、很容易受干扰，偶尔一次月经不正常不要太在意，不要太积极去干预，可以先观察，如果持续出现月经不正常就应该到妇科内分泌就诊啦。