得了脂肪肝饮食应该注意什么?

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视频简介:脂肪肝吃什么?

 

作者:贵阳市第二人民医院 消化内科 主任医师 杨卫文

 

内容:脂肪肝已成为现代人在健康方面面临的普遍问题,如果在饮食上调整好,可能会在一定程度控制进一步的发展,所以饮食调理非常重要。在饮食上需如下几点:1、清淡饮食为主,可以吃对降脂有作用的水果,如苹果,柑橘;2、建立良好的饮食习惯,一日三餐要规律;3、减少糖的摄入;4、戒酒。

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