宝宝鼻子亮“红灯”,需要交警来“疏通”吗?
“今天闺女放学,一脸的不开心,面部发青……”
“……去医院给孩子看看是不是感冒了,鼻子不通气,给喝了不少水,今天也不怎么吃饭……”
“呼哧呼哧”,孩子鼻子又闭塞了,面色青紫,整夜哭闹不止家长手忙脚乱,看着娃受罪怎么办呢?这样做,让TA通鼻畅快呼吸
【一】宝宝鼻腔堵塞一般分为:生理性鼻塞和病理性鼻塞。
生理性鼻塞是由于各种原因导致的鼻腔通气受阻,但并不是病因引起的。婴幼儿,尤其是三个月以下的宝宝经常会出现鼻塞的情况,这是因为宝宝的鼻腔比较狭窄,鼻腔内鼻毛稀少,黏膜柔嫩,血管、淋巴组织和成人相比较丰富,一旦遇到冷空气,容易充血、水肿、鼻内分泌物增多而导致鼻塞。
病理性鼻塞是由病理性因素引起的,这种鼻塞持续时间会比较长,而且还伴随有鼻涕、喷嚏、头痛等感冒症状。
【二】鼻塞的“雷区”频繁挖鼻孔;家长们看到宝宝的鼻子分泌物多,就想着把它清理干净,这样宝宝的鼻子就通畅了。其实用手指、纸巾或棉签频繁清理鼻孔只会反复刺激鼻粘膜,导致鼻粘膜肿胀,加重鼻塞的症状。一不小心还会使黏膜受损,进而引发感染。
长期用滴鼻药虽然有收缩血管,减少鼻粘膜肿胀,缓解鼻塞的作用,但是滴鼻药有副作用,长期使用甚至会养成依赖。所以,可别自行给宝宝用。
【三】缓解鼻塞的方法;
1、注意保温~如果是受凉引起的急性鼻塞,要及时给宝宝保温,可以提高室内温度或给孩子添加衣服等都有助于鼻子通畅。
2、调整睡姿~宝宝鼻塞时,可能会哭闹,这时可以将宝宝竖直抱起,入睡后采取侧位,可减轻鼻塞。
3、合理使用药物~可以用生理盐水雾化。若还不能缓解,特别是还有持续性的鼻塞时,可以用抗过敏的益生菌。不过这些都得根据宝宝的年龄来选择。
4、调整空气湿度~在房间加个加湿器,把室内的湿度调至50%-60%,这种湿度能使鼻腔感觉舒服,从而稀释鼻涕,让其排出。
5、过敏季节提前预防~春季、秋季容易过敏季节,可以提前服用益生菌来预防过敏性鼻炎的产生。
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