发烧对孩子到底有什么危害？
如何判断宝宝是否发热（烧）？
要聊退烧，先谈发烧，明确宝宝到底是不是发热（烧）。
我们先来看看发热标准是什么。
安静状态下：
1岁以内婴儿肛温>38℃
1-4岁幼儿腋温>37.2℃
4-5岁以上口温>37.5℃
测量腋温时需要将腋窝擦干，不能在有汗的情况下测量，那样会影响测量的结果，同时要注意测量两次体温均达到发热标准才能确定为发烧噢！
宝宝运动、哭闹、吃奶等活动后体温会升高，但一般不会超过38℃，在活动结束后体温会恢复正常。所以要在这些活动结束后休息时再测量体温，这时如果达到发烧的标准才是真的在发烧！
值得注意的是大多数宝宝发烧会手脚心发烫直喊热，但是也有不少宝宝发烧时出现发抖、叫冷的情况，这些都是发烧过程中会出现的表现；有的宝宝会有头痛、头晕的表现，这很可能是发烧引起的。宝爸宝妈们这时不应惊慌，要及时选择适当的方法来退烧。
那么什么方法合适呢？我们且往下看。
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发烧后选择适当的退热方法
我们一起来看看适当的退热方法有哪些呢？
3个月内的婴幼儿建议采用物理降温，不推荐使用退热药物；3个月以上的儿童体温未达到38.5℃同时精神不错时建议物理降温。推荐选用洗温水澡、温湿敷、减少衣物等物理降温方法。
3个月以上的儿童体温≥38. 5℃和(或)出现明显不适（无论发烧的程度）时，在医生的指导下采用退热药等退热治疗，推荐对乙酰氨基酚、布洛芬，布洛芬只能用于 6 个月以上的宝宝，对乙酰氨基酚可用于 3 个月以上的宝宝。
在医生的指导下选择合适的剂型和剂量
超高热可能引起脑神经损伤，建议使用冰枕，保护脑细胞，同时尽快就医。也可用冷水、冰水或冰块敷在头部、颈部、腹股沟、腋窝的大血管处。
小宝宝发热时可能出现抽搐，多半表现为全身僵直，少数宝宝会出现盯着凝视，这时不能喂食、喂水，应立即使用退热栓退热并马上就医，建议以后发热时尽快降低体温，可在体温超过38℃时就使用退热药。
在服用退热药的同时应增加水分的摄入，否则退热药的效果会不理想。同时发烧期间要注意给易消化的食物。
连续发热（尤其是高热）超过3天时应警惕严重感染或其他疾病的发生，应尽快就医治疗。
注意卫生，勤洗手，避免吃手、啃玩具，家中如果有大人感冒发烧尽量不接触宝宝或者戴口罩以免交叉感染。
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