帕金森患者平时饮食要求有哪些
吃对正确的食物,也有利于帕金森的病情,那么帕金森患者对待饮食有什么要求呢?吃哪些食物有利于身体呢?
得了帕金森除了需要进行治疗之外,还要注意帕金森的饮食,帕金森的饮食对于帕金森患者的健康状况起了非常重要的作用。帕金森的饮食护理是帕金森的辅助治疗方法之一,并通过调整饮食,使治疗达到更好的效果,因此注意好帕金森的饮食是很重要的,那么,吃什么对帕金森的治疗有辅助作用呢?
1、食物多样,愉快进餐。一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。
2、多吃谷类和蔬菜瓜果。通常每天吃 300~500 克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素 B 等营养,并能获取身体所需的能量。
3、每天大约吃蔬 300 克的蔬菜或瓜类,1~2 只中等大小的水果。从中获得维生素 A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
帕金森患者对于饮食可以参照以上 3 个方面,合理的饮食加上适当的锻炼,能够防止病情恶化,有利于病情的控制。
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