保守排石的方法

实际上，对于小的结石，多喝点水及参加有利排石的体育活动，结石是可以自己排出来的。

运用排石疗法的条件是：

• 结石直径≤0.6cm，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者；
• 结石未引起尿路完全梗阻，停留部位至少有 2 周，泌尿道无明显畸形、狭窄和感染；
• 无严重肾积水，肾功能尚好者；
• 体质较好，能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动。

还有一部分人选择了中药排石法，也可以收到满意的效果。但是不管是哪种排石方法，都应该注意多饮水、勤活动，尤其是服药期间更应大量饮水，每日 2000～3000 毫升，尽可能使尿量达到每日 2000 毫升以上。饮水量多可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。另外，还要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排出。