捏完脖子出现疼痛的原因及治疗措施

捏完脖子以后出现的疼痛方面的临床症状，可能是捏脖子的时间比较长，或者是捏脖子的力度比较大而导致的颈部皮肤或者软组织急性损伤所致的可能性大，大问题的可能性还是很小的，所以也不用过于担心。

针对这种临床症状，可以从以下三方面的治疗：

• 药物对症处理：可以暂时服用活血止痛片，替扎尼定片这两种药物，两种都用，有活血化瘀止痛和改善颈部肌张力止痛方面的作用，必要时完善颈椎方面的检查，根据检查的结果再调整药物。
• 康复治疗：可以配合做颈部方面的康复治疗，比如说颈部针灸，穴位注射，中频，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。
• 生活习惯调整：少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

捏玩脖子以后有疼痛的症状，说明力度还是比较大的，要注意时间和强度，过犹不及。