幼儿园基本上，一半的宝宝都感冒咳嗽，没办法，孩子们都放假在家护理！

家长发现给宝宝吃药以后，宝宝也不见好，反而还变成了，过敏体质，天气一冷就咳嗽不停！我呢，就给了一个食疗方子给家长，吃了没两次，宝宝就好的差不多了，而且做法很简单！

洋葱水（风寒咳嗽）做法：

1、先把洋葱表面洗干净，反复搓洗最好。

2.把洋葱表面的皮去掉，切成丝。

3.把电饭锅洗干净（用炖盅也是可以的，我觉得电饭锅方便就用了），往里面倒点水（我到了两碗）

4.把切好的洋葱丝全部用碗装着，把碗放进电饭锅里面（温馨提示：碗里面不要放水哈！）

5.等到洋葱蒸好就可以把碗拿出来了。

最后倒出来里面的水就好，用另一个小碗接着，趁着温热给孩子喝最好~每天2次，基本小孩寒咳，吃上2天就好了~

其实每一种食疗方都有它得独到之处，很多病，其实靠日常的调理和护理就能避免或者得到治愈，会护理的家长永远不会让宝贝们遭罪，不懂的家长，一味地给孩子喂药打针，让宝贝们遭罪，自己还心力交瘁！

关注营养   关爱健康    健康一生相随。

感谢平台让我们相遇，感谢有您的关注、转发、点赞和评论，更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效 ，我将继续带来更多精彩内容。