妈妈晒孩子高考前后饮食,网友称:太真实
高考结束了,高压的考生们终于可以喘口气了,高考的压力确实非常的大,不仅仅带有自己的压力,还有老师的期待,家长们的希望,这些都是满满的压力。不过在高压下,伙食差不了,家长们为了孩子们的伙食费劲苦心。
担心孩子状态不佳,脑袋转不过来,各种补补补,补充蛋白质,补充维生素,补充纤维素,补充赖氨酸等等,只要是对孩子好的东西,恨不得马上让孩子塞进嘴巴里面。大家看高考时候的饮食,多么的丰盛。
高考前饮食
第一:要有蔬菜,各个种类的蔬菜。大家看,多种蔬菜都有一些,这样可以让孩子的饮食更加均衡,补充不同种类的蔬菜,吸取不同种类蔬菜的营养。
第二:要有蛋白质。每天至少一个蛋,然后还有一些肉食,但是燥热的肉食就不放了,以免高考生发生暴躁的性格,影响复习的进度,这些都要有所讲究。
第三:还要吃点水果。水果种类不同,每种水果来一点,均衡水果如同均衡蔬菜营养一样重要。
第四:汤水少不了。孩子辛苦了,可能吃饭吸收营养没有汤水来得好,然后每天或者隔天煲一些五豆汤补补,清保凉清清,太子参加强营养等等,各种各类的汤水少不了。
第五:主食花样来。孩子不能每天吃白米饭,白米饭里面加点红米,黑米,燕麦等等,时不时吃一点面,来一点粥,粥不是白粥,要加点这些那些的东西,才能营养均衡。
吃习惯了高考餐的孩子们,发现高考结束以后不习惯了,那时候都是多样化,精美的食物,任挑,多么幸福的一件事,恐怕吃的时候是最开心的,但是因为高考压力太大,没有办法细细品味其中的味道,想着高考结束以后可以好好地回味一番。
但是,有些事情人算不如天算。高考结束了,有高考考生的妈妈晒出接地气的食物,一些饭菜恢复正常,就如同平常一菜一肉一汤,白饭任装的局面,让网友们惊叹:太真实了。确实是太真实了,有些事情过去了也就没了,不可能再有了,吃饭也是一样的,过去了就没了,恢复原来的饭菜,就这样子了。
哈哈,这位宝妈太可爱了,居然这样子晒图,真的是太可爱了。我们看原本一堆的饭菜,现在剩下了这么的一点点,不过也说明妈妈为了孩子高考的时候,付出的辛苦也是不言而喻的,精心准备,尽量多样化,为的是孩子。
中考的孩子们,在你们辛苦备考的同时,也要好好享用妈妈准备的美食,在吃饭的时候就认真品尝,理解妈妈的不容易,而且也要珍惜,因为考完以后,很有可能你的饭菜就如同高考后学子那样,变回了原样。
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