前列腺钙化(5)

有些研究者认为补充微量元素如镁和锌可以有助于碎石,如果起效你可以在尿液或精液中见到泥沙样物质。但这一方法仍有争论,目前证据尚不充分。

唯一确切移除这些结石的方法是通过手术,但这种治疗方法并不常规用于单纯前列腺炎病人尤其是年轻病人。

某些植物制剂或中成药可帮助缓解症状,通过改变生活习惯等的天然疗法也时常有效,如:

  • 避免进食加工糖,红肉中的饱和脂肪酸以及乳制品
  • 避免辛辣食物和酒精
  • 多摄入 omega-3 脂肪酸和富含番茄红素食物
  • 可多饮水,适当饮用绿茶
  • 避免久坐,适当运动等
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