减肥会导致营养不良吗?

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作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

 

减肥会导致营养不良吗:会导致营养不良,有些人由于这种工作需要,或者对自己身材刻意的追求,其实不够肥胖的标准,还要调整自己的饮食习惯,通过节食来进行减重。还有的人不吃肉、也不吃主食或者不吃蔬菜等,这些习惯进行改变,导致营养物质摄取不足不均衡。还有一些人,因为长期吃减肥药、减肥产品,减肥产品里含的这些泻药,也会导致营养不良。

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