对心理治疗的常见误解

心理治疗(包含心理咨询,下同)是精神科重要的治疗方法之一。随着社会经济文化水平的发展,心理健康越来越受到重视,随之,心理治疗也被越来越多的人了解、接纳和使用。甚至,面对有心理困扰的朋友、同事、邻居或者家人时,有人说:“去接受心理治疗吧,千万别吃药,因为药物有副反应。”也有人说:“心理治疗就是陪你聊天,解决不了什么问题。”可见,一些人对心理治疗的了解尚不全面。今天我们就来聊聊,大家可能对心理治疗存在的常见误解。

误解:

心理治疗就是找个人说说话、聊聊天

真相:

心理治疗的过程的确以谈话为主要载体,但是此“谈话”非彼“谈话”。心理治疗中的谈话是基于医学、心理学、教育学和社会学等多门学科的专业理论,是一个科学而严谨的过程。比如,当治疗师问您:“您是哪里人啊?做什么工作?”可能是在评估您的社会文化背景、社会功能、认知功能、人际关系,甚至人格特征。治疗师是个“内心戏”很足的人,因为谈话背后都有专业性和科学性“假设”。

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孙文喜·主治医师
孙文喜主治医师三甲可处方
苏州市广济医院精神科
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擅长:本人为临床医学硕士研究生毕业,曾参加多项临床研究,第一作者发表核心论文数篇,工作后一直从事临床工作,参与临床药物试验工作,尤其擅长女性精神障碍,如分离焦虑,产后抑郁症,强迫症,失眠症等病症的治疗,也长期救治精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症等重性精神障碍,同时对于青少年时期情绪障碍有较多治疗经验。
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