肩周炎,又称冻结肩或肩关节周围滑囊炎,是肩关节周围组织发生炎症,导致肩关节活动受限的疾病。肩周炎患者常常遭受疼痛的折磨,了解肩周炎的病因、症状、治疗和预防措施,对于患者来说至关重要。
肩周炎的病因尚不完全明确,但可能与以下因素有关:
1. 年龄:肩周炎多见于中老年人,随着年龄的增长,肩关节周围组织逐渐老化,更容易发生炎症。
2. 性别:女性更容易患肩周炎,尤其是绝经后的女性。
3. 肩部损伤:肩部损伤或过度使用是导致肩周炎的常见原因。
4. 慢性疾病:如糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病患者更容易患肩周炎。
肩周炎的主要症状包括:
1. 疼痛:肩关节周围出现疼痛,疼痛程度轻重不一,夜间疼痛加剧。
2. 活动受限:肩关节活动范围受限,尤其是外展、外旋和内旋动作。
3. 僵硬:肩关节周围肌肉僵硬,活动时疼痛加剧。
治疗肩周炎的方法主要包括:
1. 物理治疗:通过热敷、按摩、超声波等物理治疗方法缓解疼痛,增加肩关节活动范围。
2. 药物治疗:使用消炎镇痛药物减轻疼痛和炎症。
3. 注射治疗:在肩关节周围注射激素类药物,减轻炎症和疼痛。
4. 手术治疗:对于严重肩周炎患者,可能需要手术治疗。
预防肩周炎的方法包括:
1. 注意肩部保护,避免肩部损伤。
2. 增强肩部肌肉力量,提高肩关节稳定性。
3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
4. 积极治疗慢性疾病。
总之,了解肩周炎的相关知识,有助于患者及时治疗和预防,减轻疼痛,提高生活质量。

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