夫妻天天腻一起家庭矛盾莫名多 专家:小心一方患上抑郁症

作者：东南大学附属中大医院 崔玉艳

 

        在2014年春节后的几天内去南京各区民政局婚姻登记处办理离婚手续的夫妻多了不少。据有关数据表明：南京市民政局2013年春节后上班第一天全市有96对夫妻协议离婚，2012年57对，2014年一下子升到127对。这到底是怎么回事？2015年春节将至，让我们提前预防，过一个相互理解，欢喜甜蜜的快乐年。

        东南大学附属中大医院心理精神科徐治博士指出，平常工作忙，所以大多数白领夫妻在一起共处时间也相对少，而春节期间走亲访友基本每天都在一起，如果有一方存在易怒等情绪问题，处理不好就容易将家庭矛盾升级，甚至会带来家庭暴力，建议“情绪垃圾”要及时清理，明确诊断为抑郁症后要积极就医治疗。

        春节本是全家团聚的快乐的日子，可是却有不少小夫妻因为家庭琐事而闹的不可开交。“来就诊的两三对小夫妻在过节期间闹的不可开交，甚至发生家庭暴力，经过诊断后才发现其中一方患上了抑郁症。80后90后小夫妻还想到了离婚，其理由让人哭笑不得，就是春节谁来做饭、去谁家吃饭等小事引发争执，最后闹得水火不容。”徐治博士说。80后小夫妻张女士和李先生前两天来到中大医院心理精神科就诊，原来张女士和李先生本身就是异地分居，相处时间少，在过年期间因为很小的家庭琐事两人矛盾升级，张女士总是郁郁寡欢，有时候又显得很焦躁，没事挑事找丈夫的茬，家人觉得张女士情绪不对劲，于是来到该院就诊，最终诊断为患上抑郁症。

        徐治博士介绍，说起抑郁，一般的人都以为处在抑郁状态的人情绪是低落的，心境是恶劣的，想法是消极的，行为是退缩的。但有一种情绪和行为现象很容易被大家所忽略，这就是激怒。所谓的激怒，就是很容易因一些不足挂齿的小事而大发雷霆。

        据悉，很多患有抑郁的人都有这样的感受，觉得自己的“无名火”特别大，常常为了一些小事却发了很大的脾气，不仅是情绪激动、态度暴躁，甚至会做出失控的行为，如打骂别人，砸坏物品和家具等。夫妻双方如果一方有抑郁，另一方会为此头痛，认为配偶不是一盏省油的灯，会为了一些小事的激怒而损害夫妻的感情。医生指出，一般来说，抑郁患者在事后都能清醒地意识到自己的脾气太过分，也很想改变这种激怒的状态，但事实上如果抑郁没有根本好转，激怒的状态也难以消除。

        徐治博士提醒，当出现抑郁的时候一定要调理好自己的心态，不要盲目的去发无名的火，这样就很容易伤害自己的身心，学会自我调理好心理问题，这样才会让抑郁远离自己，进而就不会产生抑郁后的无名火出现，也可以去咨询心理医生治疗。作为夫妻的任何一方，都应该及时发现对方的情绪问题，尽量通过家人的帮助下缓解情绪，也可以带着丈夫或妻子去咨询心理医生，积极面对。