人体手上有个“救心丸”，心脏不好的人应该知道

生活中，对于中老年人来说，心脏问题就像一个定时炸弹一样，随时可能会危害人体的健康，严重的甚至会危害到我们的生命，所以在日常生活中，保护好心脏更是重中之重。但是，你知道吗？人体手上就有一颗急速“救心丸”，若是在生活中遇到突发情况，可以用力按压此处，这里不堵，心脏血管自然就通了，心脏不好的人应该了解。

 

这个随身“救心丸”就是我们手上的大鱼际穴位。中国有句古话，叫做：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸。”这句话中就提到了一条鱼，这条鱼不仅可以反映人体的身体状况，而且通过掐揉等行为，还可以疏通心脏血管，有救心之效，除此之外，还可以调理失眠和脾胃等问题。而这里指的“鱼”其实就是我们手上的大鱼际穴。

 

 

大鱼际穴位于手上手掌正面大拇指根部至掌根之间，当我们手掌伸开时，这块区域内明显凸起的部位，在医学上就被称之为大鱼际。一般来讲，大鱼际与呼吸器官关系密切，在中医学看来，经常按揉我们的鱼际穴，不仅可以改善失音、咽喉肿痛、咳嗽、发热以及支气管炎和头晕目眩等症状，而且还有止咳平喘、通经活血、清热利咽之功效。除此之外，坚持按压大鱼际，还能增强心肺功能，改善人体体质，提高免疫力。

 

 

对于心脏不好的人来说，最怕的其实就是刺激，如果平日里因受到外界的刺激，突然性地出现心悸、胸口闷等不舒服的情况，而这时救心丸又不在身边时，我们可以马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际，最好是用重力狠狠地掐九下，然后把大拇指倒立过来，利用这样强有力的刺激来缓解心脏的压力，用这个方法就可以为就医争取更多的时间。

 

除此之外，在平日里，中老年或是心脏不好的人也可以经常性按揉大鱼际，这样可以有效地促进血液循环，强化身体的新陈代谢，从而增强身体的体质。当然，这样做也可以疏通血管，若是血管不堵塞，心脏血管也自然就是通的，就不易引起一些心脏类突发性疾病。

 

 

所以，在生活中，大鱼际是一个非常实用的穴位，若是我们在生活中总是出现一些和呼吸道相关的疾病，不妨可以试试经常性地按揉自己的大鱼际，这样既可以有效缓解这些病症，也可以增强身体素质，提高人体免疫力。特别是中老年朋友和患有心脏问题的患者，经常揉掐大鱼际是非常有利于身体健康的。