你了解心脏病吗?心脏病应该如何预防

罗萍艳·贵州医科大学附属医院内分泌科主治医师
罗萍艳
贵州医科大学附属医院内分泌科主治医师

据统计,心脏病是最常见的死亡原因之一。死于心脏病的人数超过四分之一,每3人中就有1人患有某种类型的心脏病。多数情况下,死亡都是突然发生的,即使病人已经生病一段时间。大部分有严重心脏和血管疾病的病人,都会患上一系列疾病,如心脏病或心脏衰竭。

心脏疾病其实是很可怕的,因为它发生得很快,而且没有预警,任何人都可能遇到,而且有越来越多的人心脏病发作。遗憾的是,大多数心脏病患者都没有意识到这些症状。所以知道如何预防心脏病是很重要的。

心脏病怎么预防?

答案很简单:去看医生!很多人对心脏病检查并不感兴趣,因此大多数人拒绝去做检查,甚至是那些已经有心脏病症状的人。实际上,不管怎样,都需要去诊所或医院,因为很难自己判断心脏病的症状。而且,如果不加以治疗,这些症状就不会就此消失!

心脏疾病风险

动脉硬化高血压和高胆固醇等疾病,被认为是心脏疾病和心脏病发作的最大风险因素,在病情恶化和恶化之前,这些疾病常常不被发现。假如你现在出现上述任何症状,无论你多么害怕去医院或诊所,还是要勇敢面对,马上就医。

心脏监测和检验

经过一般的测试,就能轻松而迅速地了解一些较明显的心脏病症状,如胸闷、胸痛等。但在某些情况下,医生会推荐更多的检查和治疗,比如压力测试,冠脉重建术,冠脉旁路移植术等等。

但并非所有看诊的病人,都能被证实患有心脏病,医生也可以为预防心脏病提供有用的建议,例如,与病人交谈时,医生可以确定病人需要调整的最低危险因素,以减少心脏病的危险。

良好的生活习惯是重要的

心脏病怎么预防?长期来,最好的答案就是拥有健康的生活方式,医生们也会这么说。甚至那些没有心脏病症状的人也能从健康的生活方式中获得很大益处。良好的生活方式包括控制压力,戒烟,定期运动和健康饮食,健康饮食包括限制盐的摄入,完全禁止或适度饮酒,以及保持健康体重。

一定要做好体检工作,绝对是件好事,同时要配合健康饮食,才能控制已经出现的症状,使你远离心脏病的发作。

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有遗传史、良生活习惯、基础疾病者易患疾病出现心悸、胸闷、胸痛、头晕等症状部分可治愈,去除诱因,延缓疾病进展简介心脏病是由多因素共同作用引起的心血管疾病的总称。主要是因为心肌、冠状动脉、心脏瓣膜或心脏传导系统等发生先天或后天的结构或功能异常引起的相关疾病[1]。症状表现[1]:心脏病类别很多,所以患者的临床症状也尽相同。大部分患者会出现典型的心脏病症状,比如心悸、胸闷、气短、持续缓解的胸痛、同程度的呼吸困难、头晕、眼前发黑、晕厥等;有少数患者是在体检的时候偶然发现的。诊断依据[1]:依据心悸、胸痛、头晕等典型症状,结合心电图、心脏彩超检查,明确是否存在异常心脏节律、心肌缺血、心肌梗死、心脏肥厚与增大等病变,必要时需进行电生理检查及冠状动脉CT、冠状动脉造影检查进一步确诊。心脏病有哪些类型[1]?1.按病理解剖分类:(1)心律失常;(2)冠状动脉性心脏病;(3)心脏瓣膜病;(4)心肌病、心肌炎;(5)心包疾病;(6)心力衰竭。2.按致病因素分类:(1)先天性心脏病;(2)后天性心脏病。是否具有传染性?是否常见[1]?本病常见。患有高血压、高血糖、高血脂基础疾病患者易得,男性、肥胖者常见。是否可以治愈[1]?心脏病在临床上有部分是可以被治愈的,比如室上性心动过速,但大部分是能被治愈的,需要长期药物治疗。是否遗传[1]?部分是。部分类型的心脏病有遗传倾向,如先天性心脏病、肥厚型心肌病等。是否医保范围?是。
罗萍艳·贵州医科大学附属医院内分泌科主治医师程姝娟主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
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