磁共振检查只是排除了脑部没有前庭功能损伤,不代表没有其他疾病。日常生活中多数的眩晕可能由内分泌疾病、五官疾病、心脑血管疾病、贫血等疾病引起。最简单的,高血压、低血压、低血糖、耳石症等均能导致眩晕。

建议首先明确病因
不药博士虽然推崇食疗,但也一定是以明确了疾病病因为前提的。眩晕不能无缘无故,一定是有潜在疾病的。比如您可以先做个体格检查,测测血压、血糖,血常规、肝功、肾功、耳鼻喉等常规检查,可能就能指示出一些潜在的问题。
眩晕的治疗
找到病因的对症治疗才有效果。比如贫血、血压异常、中耳炎等采用药物对症治疗即可。对于不明原因的眩晕或者急性期发作,必要时给予镇静催眠的药物进行缓解。对于长期不明原因的严重眩晕,在药物控制症状治疗的同时,可以适当选用食疗的方法。

食疗
推荐7种可以缓解眩晕的食物,可以在饮食中进行尝试。
当归:味辛性温,入肝胆心包三经,有活血补血,调经止痛,润肠通便的功效。可以用于眩晕心悸,风湿痹痛、肠燥便秘等治疗。
葛根:味甘性凉,具有清热降火的功效。我们熟知的是葛根具有解酒的功效,其实葛根对于高血压引起的头晕目眩,烦闷失眠等具有很好的保健效果。
桂圆肉:味甘性平,如心脾经,是滋补良药,养血安神的功效不错,非常适合于气血不足所致的失眠健忘、惊悸眩晕等问题。
鹿茸:味甘咸,性温,入肝肾经,比较适合于阳虚导致的精神倦乏、眩晕、耳聋、腰起酸痛等症的治疗。
笋片:味甘性寒,入肺经。主打清热化痰,消渴益气。主要对症是虚劳瘦弱,头晕心悸等问题。
菊花:味辛甘苦性微寒,入肝肺经。平肝明目,对于风热感冒或因肝风导致的头晕目眩、眼目昏花是非常有帮助的。
松子仁:味甘性温,入肝肺大肠经。滋阴养血,润燥滑肠等。对于体虚导致的自汗、头晕目眩、便秘 、肺燥咳嗽等有很好的疗效。
上面的7种食物,对于缓解眩晕其实也各有侧重点,还是要辨证施治。您平时在饮食方面还要注意,尽量不要喝咖啡、浓茶,熏制食物和味精等。希望可以帮到眩晕的朋友!
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 重度缺铁性贫血症状:内科疾病的警示信号
医学奇迹见证者
文章 高血压患者能吃眩晕宁吗?
生命之光传递者
文章 我小时候没贫血症状,体检发现可能是地中海贫血,严重吗?
医疗科普小站
文章 地中海贫血图片:血液科疾病的诊断与理解
医疗趋势观察站
文章 孕晚期高血压,四川成都产科医生线上问诊助准妈妈安心备产
医疗新知速递
文章 脾长什么样子图片
智慧医疗先锋者
文章 耳朵特别软
医疗新知速递
文章 缺铁性贫血有哪些表现
健康驿站
文章 孕妇能吃甲鱼吗
癌症防治先锋
文章 左心室舒张功能不全不治疗会怎样?
健康解码专家
20岁的年轻人,最近经常感到心慌和眩晕,尤其是在晚上睡觉时,平时作息不规律,想了解可能的原因和解决方法。
就诊科室:眼科
总交流次数:16
魏岩
主治医师
舒兰市人民医院
我老公去年被诊断为眩晕综合征,今年三月份又出现了急性脑梗塞的症状,住院治疗半个月后出院。5月30日再次发病,目前在当地医院治疗,但没有明显改善。请问这是什么病?应该如何治疗?
就诊科室:神经内科
总交流次数:112
李鸿磊
主治医师
新乡医学院第二附属医院
我最近经常头晕心慌,去医院检查后被诊断为良性阵发性眩晕,医生开了倍他司汀等药物,但有时还是会头晕心慌,晚上睡眠质量也不好,想知道如何改善和预防。
就诊科室:神经内科
总交流次数:32
权利
主治医师
简阳市人民医院
大家都在问
于浩然
主治医师
耳鼻咽喉科
复旦大学附属中山医院
张建亚
副主任医师
小儿耳鼻咽喉科
南京市儿童医院
徐帅
主治医师
耳鼻咽喉科

