老年斑日常应如何注意防护？

一、老年斑的症状表现有哪些？

 

老年斑初起皮损为1个或数个肤色、淡黄或浅褐色的扁平丘疹，圆形、卵圆形或不规则形，境界清楚，表面呈颗粒状，直径1cm左右，以后缓慢增大、变厚，数目增多，颜色变深。好发于颜面、手背、胸、背等处，亦见于四肢等其他部位。

 

 

1、皮损表现：初发皮损为1个或数个肤色、淡黄或浅褐色的扁平丘疹，呈圆形、卵圆形或不规则形境界清楚，表面呈颗粒状，直径大约1cm，以后缓慢增大、变厚，数目增多，颜色变深为褐色，甚至黑色疣状丘或斑块。同一患者的皮损、同一损害的不同发展阶段，皮损的临床表现也不尽相同。但皮疹具共同的特征是境界清楚，有黏附样外观，有程度不等的角化。发生在头皮的皮损常不影响头发生长。病情发展迟缓，可长达30年以上，损害突然发生并迅速增多的病例可并发内脏肿瘤。无自愈倾向，呈良性经过，恶变者甚少，如发生恶变常转化为鱗状细胞癌。

 

2、其他症状：一般无明显自觉症状，偶有瘙痒。如果有损伤或者受到各种激惹(摩擦、药物等刺激)，可伴有瘙痒、疼痛等不适。

 

老年斑通常不需要治疗，影响美容但不影响健康，也不会恶变，如有瘙痒等问题时，则可手术切除。此外，可用激光、冷冻治疗。但如诊断尚未明确，治疗前最好先作活检，以免误诊。

 

二、出现老年斑日常如何护理？

 

 

1、饮食调理：饮食要清淡，即少油、少盐、少糖，平时少吃油炸食品，如膨化食品、肥肉等。膳食以谷物为主，多吃蔬菜、水果，注意荤素搭配。戒烟、戒酒。

 

2、日常护理：老年斑患者的护理以避免日光照射及局部的损害、搔抓为主。如果局部出现破溃，还需避免发生感染或在感染发生时能被及时发现和处理等。空气质量不好时尽量减少外出，定期清洁皮肤，常规使用保湿润肤剂。外出时需要做好防晒，避免长时间在日光下暴晒，可戴帽子、戴手套、防晒衣、打伞等物理遮盖，也可以配合使用防晒霜。

 

3、如何预防老年斑：老年斑确切病因和发病机制不明，有一定的遗传因素，与皮肤老化和日光照射有关，近期研究发现空气污染对于皮肤老化也有影响。目前尚无明确有效的预防措施，要做好防晒工作，减少与空气中污染物的接触，可能会延迟光暴露部位皮损的出现。

 

特殊注意事项：患者避免对皮损进行搔抓刺激，如果出现瘙痒、疼痛或者破溃、出血时须及时就医。