预防强迫症,做到下面7点


强迫症是一种心理极其复杂的精神障碍,主要表现为对自己没有信心,一件事要反复的做才肯相信自己是对的。

强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格刻板及追求完美无缺的生活模式有着重大关系。我们要求小孩从小就养成认真细致的生活习惯是正确的,但不能过分和极端。


如何预防强迫症呢?
1、不要过分在意自我形象。不要过于追求完美。
2、顺其自然。学会接纳他人,学会适应环境而不要刻意改变环境。
3、享受过程。不要过分看重结果,应该为所当为。
4、对自己的个性特点和所患障碍有正确客观的认识。学习合理的应激处理方法,增强自信以减轻其不确定感。

5、家人朋友应鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
6、自我调节不能解决问题时,必要时请心理医生实施心理治疗。
7、药物治疗。 药物对于强迫症的治疗效果也是非常肯定的,有一半左右的患者可能通过药物治疗摆脱强迫症的困扰。

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晏铁峻·主治医师
晏铁峻主治医师三甲可处方
成都市第四人民医院精神科
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擅长:各种心身疾病、脑器质性精神疾病、躯体疾病伴发精神障碍、精神分裂症、心境障碍、神经症性障碍(抑郁、焦虑、恐怖、强迫、疑病、癔症、神经衰弱、失眠、功能性躯体不适)和记忆障碍(老年痴呆等)的诊治。
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#强迫性神经症#预防#患病护理#精神心理科#未成年#成年人
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是以强迫行为或强迫观念为主要症状的精神疾病发病率高、治愈率低需要长期进行治疗和预防监测简介强迫症是一种难治性精神疾病,其特征是强迫观念和(或)强迫行为,这些观念和行为会耗费患者的时间和精力。患者能意识到必要或正常但是法摆脱,在情感上产生强烈的焦虑痛苦感,长此以往会造成其社会功能的严重损害。世界范围内强迫症终生患病率为0.8~3%,世界卫生组织将强迫症确定为全球非致命疾病的主要病因。强迫症一般以药物结合心理治疗为主,病程多迁延[1]。症状表现:强迫症的主要特征为强迫观念、强迫行为和同程度的焦虑、抑郁和人格解体(是一种对自我关注增强的感知觉综合障碍)。突出症状是一种主观的强迫感觉,如反复进行一个动作,反复考虑一种想法、回忆一种体验或反复思考一个抽象的主题。诊断依据:强迫观念和(或)强迫行为持续2周时间甚至更久,每次持续的时间超过1小时。强迫观念和(或)强迫行为能引起患者的适,或者痛苦等负面情绪,但办法自我阻止。疾病类型:该疾病有具体分型。是否具有传染性?是否常见?本病常见。女性患病率稍高于男性[1]。有2个高发的年龄期,可能在平均发病年龄约为10岁的儿童期,也可能在平均发病年龄约为20岁的青少年期[1]。在儿童患者中,男孩发病早于女孩,且男性儿童患者更易受到疾病影响[1]。在青春期或之后发病的患者中,女性患者比男性患者容易受影响[1]。是否可以治愈?目前法治愈。需要长期的医疗和心理干预,大约只有10%的患者会有完全缓解的间歇期。是否遗传?是是否医保范围?是
晏铁峻·主治医师闫俊主治医师杭州市西溪医院
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