小王一家人，在紫品小区外，租了一个门店做生意，小王和妻子两人平时忙于工作，这也导致自己5岁的儿子小淘平时无人看管。

 

而小淘平时都是自己到小区里找别的孩子一起玩，小王和妻子正好顾不上看孩子，这也落得清闲。

 

但是通过这两年，小两口发现孩子的身高是一点没长，而且平时也不怎么好好吃饭，总是吃一点就跑去玩了。

 

眼看孩子一两年不长个，小王和妻子就决定带着孩子一起到医院进行检查，结果检查出小淘肠胃中堆积了大量的食物，积食现象严重，而且脾胃极其虚弱，已经出现衰竭现象。

 

 

听到这个消息的小王夫妇一下子血压升高，这孩子怎么会病得这么严重呢？之后医生经过医生了解，终于查清了事情原由。

 

平时小王和妻子忙于生意，于是经常是给孩子一些钱，让他自己出去买着吃，而小淘平时最喜欢吃的就是炸牛排、炸鸡之类的，每次出去玩都会买着吃。

 

而正是这种食物，才导致小淘积食严重，炸鸡排、炸鸡属于油炸食物，其中含有大量的油脂，而过多的食用高脂食物，导致小凡的肠胃功能紊乱，食物消化不及时，从而出现积食、脾虚现象。

 

 

以下食物，吃一次相当于吃7个塑料袋，父母别再傻傻喂

 

1、油炸食物

 

案例中的小凡就是因为长期食用油炸食物，才导致脾虚积食的。

 

油炸食物不仅没有营养，还难消化，因此对于小孩子来说，这娇嫩的脾胃是无法承受的，因此还是少让孩子们吃为好。

 

 

2、烧烤

 

每到夏天，无论是大人还是小孩，都喜欢吃一些烧烤，而烧烤多是生肉通过炭火炙烤而成的，而这种食物在制作的过程中，很容易出现烧焦的现象。

 

而这些烧焦的食物中，就含有致癌物，很容易造成脾胃损伤。

 

 

3、甜食

 

说到甜食，相信很多小孩子见到蛋糕、巧克力等食物时，都会吵着要吃。

 

而对于脾胃娇弱的孩子来说，若是经常食用这种食物，不仅会造成孩子脾胃运化负担加重，其营养还比较单一，影响孩子身体发育。

 

 

孩子脾胃受损，身体通常会出现以下“异常”，别不当回事

 

● 孩子总是半夜醒来，睡不安稳；

 

● 孩子总是不爱吃饭，吃一点就饱了；

 

● 孩子面色蜡黄，鼻翼两侧有青筋；

 

● 孩子口臭现象严重，舌苔厚腻；

 

● 孩子便秘、大便干结；

 

● 孩子身体发育缓慢，常年不长个；

 

 

以上几种异常，都是孩子脾虚、积食后，比较典型的一些症状，若是家长发现自己家长孩子身上存在这种异常，就要引起重视了，尽早带孩子检查。

  
呵护孩子脾胃健康，避免积食，要从这2个方面出发

 

1、调理孩子脾胃，增强脾胃运化功能

 

脾胃，是吸收和转化营养的主要脏器，它的健康程度，直接关乎这孩子是否能健康发育，是否能长高个，因此，家长们对于孩子脾胃的健康状况一定要了然于胸，平时也要多为孩子补充有益于脾胃健康的食材。

 

2、多让孩子运动

 

小孩子们正处于生长发育的重要时期，而研究发现，经常运动的孩子，比不爱运动的孩子普遍身高要高。

因此，也说明运动可以促进骨骼发育，加速生长激素的分泌，因此，家长们最好是让孩子养成爱运动的好习惯。