男科医生忠告：尿尿痛别不当回事，小心阴茎硬不了！

你知道吗，即使只是小便时一点点痛，也会严重到硬不起来的地步。

小王前段时间一直都有小便疼痛的表现，因为痛感不剧烈，反复发生，也没见什么不好，小王就一直不重视，想着就是上火，过段时间就好了。

没想到，最近几天，小王同房的时间越来越短，想憋都憋不住，小王这才上了心，来门诊找我给他看看。

小王一开始就是简单的慢性前列腺炎，被他自己生生拖成了阳痿。

其实慢性前列腺炎只要及时治疗，真的不严重，但是男性往往都粗心大意，没发现自己得了慢性前列腺炎，以为就是上火，下下火就好了。或是讳疾忌医，不愿意承认自己得了“那方面”的病。最后越拖越严重。

所以，广大男性一定要记住慢性前列腺炎早期的 3 个表现，早发现、早解决。一旦发现，也不要为了所谓的面子，不看医生，一定要及时就医，大部分人只会越拖越严重。

1. 小便疼痛。

炎症破坏脆弱的尿道粘膜，粘膜充血、水肿，挤在一起互相摩擦互相伤害不说，尿液里的钠离子、细菌等，在排便时更是狠狠地刺激了尿道粘膜一把，就像往伤口上撒盐，能不痛吗？

2. 尿频、尿急。

前列腺发生慢性炎症之后，充血、水肿，就和憋尿一样，都会反复挤压和牵扯神经组织，神经组织一直被刺激，就一直在向大脑发送想尿尿的冲动，所以，慢性前列腺炎的病人会一直想上厕所，就感觉一点点尿都憋不住，马上就得上厕所。

3. 阳痿、早泻。

慢性炎症会让前列腺长期充血，充血组织周围的性神经长期、反复被挤压和牵扯，处于性兴奋之中，男人就会变得又敏感，又快。而且，在长期充血之后，前列腺组织得不到新鲜的、充足的供血，会慢慢老化、坏死，前列腺一旦坏死，要想再硬起来就不容易了。

其实，作为男科医生，我不得不说，前列腺是非常脆弱的，与其得了病再治，不如做好预防不得病。房子平时做好防火措施，总比着了火再灭的强。那么，平时大家都有哪些伤害前列腺的生活恶习呢？

1.性生活不“和谐”。

包括不规律的性生活、忍精不射、频繁用手、性生活不洁。正确的做法是：

• 不论是用手还是同房，比较合适的频率都是一周 2 次。
• 只要时间在 5-15 分钟内，想释放就释放，不用刻意憋着。
• 洁身自爱，远离细菌、病毒等。

2.焦虑、多疑。

正确的做法是：正确认识慢性前列腺炎，相信医生，要平和乐观，不要给自己压力，夸大自己的症状。

3.憋尿。

许多男性不喜欢喝水，也不怎么上厕所，这是不对的。喝水少、憋尿，不仅会导致膀胱、前列腺充血，还会潴留尿液，加上尿液里有害物质和细菌浓度升高，极容易引发炎症和生殖功能障碍。所以大家一定要多喝水，多排尿。

4.久坐。

长时间办公、开车是男性久坐的主要原因。但是，平时工作再忙，车程再远，也要保重好自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱嘛。工作时，隔 1-2 个钟就放松一下，起身活动活动，不仅对身体好，也能缓解疲劳，增加工作的效率。开车也一样，时间久了，不仅对身体不好，疲劳驾驶也非常危险，这时候遇到停车站，不妨下车走走，休息一下。