大姨妈排毒靠谱吗?这几种情况可能是月经异常了,要及时就医
很多女性朋友经常问一个问题:“每次来月经,感觉挺脏的,是不是一种身体的排毒呢?”
到底是不是真的呢?大姨妈真的能带走身体里的“脏东西”吗?今天就来跟大家一起聊聊我们的好朋友——大姨妈。
什么是月经?
月经是女性特有的生理现象,女性为什么会来月经?这是因为我们女性卵巢每个月经历卵泡发育、排卵、黄体形成及萎缩的周期性变化,在卵巢分泌性激素的作用下,子宫内膜也随之出现周期性的脱落及出血,也就是月经。
大姨妈到底是什么成分组成的?
大姨妈到底排不排毒?很多女性还是一头雾水,那我们就来看看月经的具体成分都有什么:
女性月经成分包括子宫内膜脱落后血管破裂出的血、子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞。也就是说月经的血也是来源于人体血液循环系统,和我们全身流淌的正常血液一样,不是毒素。
有的 朋友就会问了,不是毒素怎么每次月经前脸上长痘痘,来了月经就消失了?为什么月经过后体重会减轻?月经前乳房胀痛,月经过后就好了?其实针对这些问题,也有很多专家做了科普解释:这还是我们女性体内激素发生周期性变化的原因导致的。
正常的月经是什么样?
女性正常月经是具有一定周期性的,21至35日为一个月经周期,也就是平均28天。一般出血第一日为月经周期的开始,两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期。
经期就是每次月经的持续时间,一般为3至7日。经量为一次月经的总出血量,大多数女性整个经期的月经量为20至60mL。
月经量的异常如何判断?
一般月经周期、经期或经量任何一个出现异常,都属于月经异常。
有些女性月经“不来了”“乱来了”“来多了”“来少了”……这些情况都是异常情况。
其中月经周期和经期的异常我们容易判断,但对于月经量由于个体的差异,以及缺乏方便准确的计量方法,女性往往不能准确判断。整个经期的月经量多于80mL就考虑月经过多,而少于5mL则是月经过少。
举个例子一个矿泉水瓶盖容积大概就是5mL,如果整个经期的月经量少于一个矿泉水瓶盖的量,就考虑月经过少了。还有一种情况,你本来是正常的,现在月经量减少了,即使多于5mL,也是需要引起注意的。
还有的女性每昼夜更换卫生巾3-5次为基本正常,每个周期不超过两包卫生巾(每包10片),超过这个量就是月经过多的表现。
大家也可以通过以下标准来帮助自我评估,是否存在月经过多的情况:
1、是否必须要在夜间更换卫生巾或卫生棉条。
2、在经量多的日子里,是否每两个小时更换一次卫生巾或卫生棉条。
3、是否在经血中发现大血块。
4、经期时有没有感到虚弱、乏力、头晕或气喘。
5、您是否需要根据经期调整社交活动或改变着装。
如果对其中一个或多个问题的回答为“是”,可能提示月经出血量较大,建议及时就医。
最后大言提醒大家,月经异常不是病,而是一种症状,不过有些疾病最初的表现就是月经异常,有问题和疑惑要及时就医。
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