体检抽血后头晕恶心怎么办?

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作者:刘祥礼

在我们的日常生活中免不了会出现需要抽血的情况,例如:去献血、抽血做化验等等,有些人对于抽血这叫事情没有什么不良反应,但是有些人是会出现抽血后头晕恶心的情况的,对于这种情况我们需要注重起来,并且采取一些有效措施调理的,体检抽血后头晕恶心怎么办?

一、原因

1、这是血管迷走反射。由于迷走神经比较敏感,在穿刺血管时,血管受到牵张刺激,迷走神经意外地过度兴奋,可以造成心率减慢,出现头晕恶心等迷走神经兴奋症状,甚至可以血压下降引起一时的晕厥

2、这也可能是贫血情况,是由于体内血红蛋白减少,血液携氧量过低,大脑和主要脏器供氧不足导致的。并且体内循环血量降低,一过性低血压。休息可以自我调节,是四肢的血液集中供应到躯干和大脑的主要脏器,才会有四肢无力等症状。平时应注意饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,忌食辛辣、生冷不易消化的食物。可配合滋补食疗以补养身体。

二、解决方法

1、应将患者平卧,移至环境安全,温度适宜的地方,解开颈部钮扣,如果有假牙可取除,口内有异物或痰液及时清除,有条件小流量吸氧,并轻拍患者肩部,轻轻呼叫患者,一般几分钟就能自然苏醒。建议不给患者喂水,防止发生呛咳,造成不必要的麻烦。休息10-15分钟,一般可以恢复,必要时需给予药物抢救治疗。

2、多吃造血食物。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等。身体尽快吸收这些物质,能达到快速补血的目的。含有优质蛋白质较多的食物有奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等,含铁较多的食物有动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂圆等,猪肝、肾和牛肉等叶酸含量高,动物肝脏、猪或羊肾、腐乳 等维生素B12含量丰富。

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