女性预防黄体功能不足要少熬夜

不合理用药的女性

不合理服用氯米芬和孕酮类药物有溶黄体的作用,可导致黄体功能不全

女性预防黄体功能不全,可以从以下方面做起:

1、少熬夜,尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因,经常熬夜、开夜车,这样对身体非常不好,会直接导致新陈代谢失调。新陈代谢失调就容易引起黄体功能不全。在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。

2、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。

3、生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生,保持干净的内环境。

4、消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。许多情况下,女性都是因为各方面的压力过大,比如家里老人的不停唠叨而引起的不孕。因此,为预防黄体功能不全,一定得保持精神愉快。

参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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雷松涛·主治医师
雷松涛主治医师不可处方
湖南尚美妇幼医院妇科
擅长:擅长于各种妇科炎症、内分泌疾病、宫颈疾病的诊断及治疗
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#月经不调#女性健康#妇产科
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多数与药物、疾病、精神等因素有关系以月经周期、经期、月经量异常为主要表现治疗强调要针对发病原因进行对症治疗简介月经调,又称为月经失调,是妇科最常见的疾病之一。通常以月经周期规律以及出血量异常为主要特征。症状表现:该病的主要症状是经期提前或者延迟超过7天以上,或者出血量明显增多或者减少。诊断依据:如果发现月经期比以往预定日期提前或者是延迟超过了7天以上,或者发现月经出血量明显增多或者减少,或者未受孕的情况下超过6个月有月经,同时结合临床、妇科检查、辅助检查即可诊断。月经调有哪些类型?月经频发:月经周期小于21天。月经稀发:月经周期大于35天。经期延长:月经期大于7天。经期过短:月经期小于3天。月经过多:每次月经量大于80ml(毫升)。月经过少:每次月经量小于5ml。闭经:大于等于6个月月经。是否具有传染性?是否常见?月经调是属于妇科最常见的疾病之一。是否可以治愈?可以治愈。关键要明确引发月经调出现的原因,进行针对性的药物治疗或者手术治疗,同时注意改善生活方式及情绪,是可以治愈的。是否遗传?是是否医保范围?是
雷松涛·主治医师杨欣主任医师北京大学人民医院
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