感冒了的时候可以吃柿子吗

作者：李晓

相信很多人都吃过柿子，柿子是一种寒性食物，并非所有人都适合吃，就如感冒中的患者。感冒相信大家都不陌生，它会使人感觉浑身不适，而且严重影响了日常的正常生活。那么，感冒的时候能否吃柿子呢?下面我们一起来探讨一下这个话题吧。

感冒的时候是可以吃柿子的，但是最好是在风热感冒的情况下。因为这个时候身体容易发热，体内的热气会比较旺盛，而柿子是属于寒性的食物，当患者吃了后，有利于消除体内的热气。如果感冒是属于风寒类的，最好不要吃，本身体内的寒气就多了，如果还吃柿子，只会加重病情的恶化。

感冒吃柿子有哪些作用呢?首先柿子具有化痰生津止渴的功效，很多人在感冒的时候，都会出现咳嗽的症状，因此吃一些柿子，可以缓解症状。同时柿子还能降低血压，软化血管的作用，从而可以有效的改善血管的功能。但是如果患者的肠胃功能比较差时，最好不要食用，以免对肠胃造成负担。

那么，感冒吃柿子有哪些注意事项呢?首先不要空腹吃柿子，这样很容易会出现肾结石的症状。其次吃了柿子后，不要饮酒、喝汤，以免引起胃结石的发生。另外柿子中含有单宁，会与铁发生反应，从而会阻碍人体对食物中的铁离子吸收，因此如果患者有贫血，最好不要食用柿子。

综上所述，相信大家对感冒吃柿子有了进一步的了解。建议大家在日常生活中，要养成一个良好的生活习惯，这样才能够拥有一个健康的身体。要知道人生没有多少个十年，如果自己都不懂得珍惜自己的身体，那么，谁会珍惜呢?因此当身体出现不适时，最好及时的到医院检查，这样避免引起其他疾病的发生。