孩子都脱水了，妈妈还死守“1岁不吃盐”！

　　孩子脱水了，妈妈却还在纠结要不要加盐，这种情形在现实生活中并不少见。宝宝与盐之间的关系并非非黑即白，本文将为您解析儿童脱水、食盐摄入与营养摄入之间的关系，帮助您更好地了解儿童饮食。

　　儿童脱水是一个不容忽视的问题。腹泻、发热、呕吐等都可能导致宝宝脱水，而脱水会严重影响宝宝的身体健康。然而，许多家长在处理宝宝脱水问题时，却陷入了误区。

　　误区一：认为宝宝脱水只需补充水分。事实上，宝宝脱水时，除了补充水分外，还需要补充电解质，如钠、钾等。这些电解质可以帮助宝宝维持体内酸碱平衡，预防脱水加重。

　　误区二：认为宝宝1岁内不能吃盐。这种观念源于一些不科学的育儿观念，实际上，1岁内的宝宝已经可以开始摄入适量的食盐。母乳和配方奶中本身就含有一定量的钠，而适量摄入食盐可以帮助宝宝维持体内电解质平衡。

　　那么，如何判断宝宝是否需要补充食盐呢？以下是一些常见的判断标准：

　　1. 宝宝出现口渴、尿量减少、皮肤干燥等症状；

　　2. 宝宝腹泻、呕吐等症状严重，出现脱水迹象；

　　3. 宝宝发热，体温超过38℃。

　　如果宝宝出现以上症状，应及时就医，并在医生的指导下补充水分和电解质。对于腹泻、呕吐等症状，医生通常会建议给宝宝口服补液盐，这是一种含有适量食盐的液体，可以帮助宝宝快速补充水分和电解质。

　　除了补充水分和电解质外，家长还应注意以下几点：

　　1. 保持室内空气流通，避免宝宝中暑；

　　2. 给宝宝穿着合适的衣物，避免过热或过冷；

　　3. 给宝宝提供清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。

　　总之，宝宝脱水是一个需要引起重视的问题。家长在处理宝宝脱水问题时，要避免陷入误区，及时就医，并在医生的指导下进行科学的治疗。