近年来，越来越多的研究表明，季节变化与人类认知功能之间存在一定的关联。特别是在冬季和春季，人们更容易出现记忆力下降、思维迟缓等问题，甚至被误认为“被冻傻了”。那么，这种现象究竟是什么原因造成的呢？

加拿大多伦多大学的研究人员发现，无论是否患有老年痴呆症，成年人在夏末和秋初的认知能力都比冬春季更好。这一现象可能与季节变化对人体生理功能的影响有关。

研究表明，季节变化对大脑的生理功能有着重要影响。例如，在冬季和春季，人体会产生更多的褪黑素，这是一种能够调节睡眠和觉醒周期的激素。褪黑素水平的变化可能影响大脑的认知功能，导致记忆力下降、思维迟缓等问题。

此外，季节变化还会影响人体的代谢和免疫系统。在冬季和春季，人体更容易出现感冒、流感等疾病，这些疾病也会对认知功能产生负面影响。

为了改善季节性认知功能下降的问题，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。

2. 注意保暖，避免感冒等疾病的发生。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 如果出现认知功能下降等问题，应及时就医，寻求专业帮助。