春困、夏乏、秋无力，这是许多职场人士常见的现象。春天提不起精神，夏天无精打采，秋天则感觉力不从心。这些看似平常的懒散现象，实际上可能隐藏着健康隐患，甚至可能“懒出”5种癌症。

1. 懒得刷牙，易患口腔癌

现代生活中，许多人沉迷于手机，回家后便“葛优躺”，连简单的刷牙都变得懒惰。口腔卫生得不到保证，细菌疯狂增殖，导致口腔溃疡、牙龈出血等问题。长期如此，部分细胞会处于增生状态，对致癌物敏感，从而诱发口腔癌。研究发现，懒得刷牙的人患癌症的概率是每天刷2次牙的人的2.5倍。

2. 懒得睡觉，易患肝癌

随着生活节奏加快，熬夜成为许多人的常态。长期熬夜会导致人体免疫力下降，肝脏负担加重，引发肝脏疾病。研究发现，很多肝脏疾病都是熬夜熬出来的。保证充足的睡眠，才能让肝脏得到充分的休息和恢复。

3. 懒得戒烟，易患肺癌

吸烟是导致肺癌的最大危险因素。香烟中含有超过60种已知的致癌物，长期吸烟会抑制免疫系统，增加肺癌发病的可能性。戒烟是预防肺癌最有效的措施。

4. 懒得做饭，易患胃癌

随着生活节奏加快，许多人懒得做饭，长期依赖外卖和餐馆。餐馆的食物多为重口味、油腻，容易给消化道造成负担，引发肠胃疾病，甚至可能诱发胃癌。

5. 懒得上厕所，易患膀胱癌

憋尿对膀胱括约肌是一种莫大的损伤。长期憋尿会导致尿液中的毒素不能及时排除体外，延长了尿液中致癌物对膀胱的影响时间，从而诱发膀胱癌。

为了身体健康，建议大家养成良好的生活习惯，每天刷牙、戒烟、合理饮食、保证充足的睡眠，并及时上厕所，远离癌症的威胁。