白袜子行动亮相中国血管论坛,呼吁关注外周动脉疾病
在2017年中国血管论坛上,一场名为‘白袜子行动’的公益活动吸引了众多目光。
活动现场,众多知名医院的血管科医生们纷纷穿上白袜,在镜头前轻轻点起脚尖,留下了一张张令人印象深刻的大长腿照片。
看似普通的白袜子,背后却承载着对‘外周动脉疾病’(PAD)的呼吁和关注。
什么是外周动脉疾病?
PAD是一种常见的血管疾病,主要发生在下肢动脉,导致腿部血流受阻,引起疼痛、麻木、跛行等症状。
PAD的主要原因是动脉粥样硬化,即动脉血管壁增厚、变硬,血管腔逐渐狭窄。
据统计,我国患有PAD的人数高达3000万,每年因PAD截肢的人数约为4000人。
PAD的早期症状容易被忽视,如腿部疼痛、麻木、抽筋等,很多人误以为是缺钙或关节炎,延误了治疗时机。
为了提高公众对PAD的认识,‘白袜子行动’呼吁大家关注PAD,及时进行预防和治疗。
那么,如何预防和治疗PAD呢?
首先,要养成良好的生活习惯,如戒烟、限酒、控制饮食、加强锻炼等。
其次,要定期进行体检,特别是对于高危人群,如老年人、糖尿病患者、冠心病患者等。
此外,还要注意以下几点:
- 避免长时间站立或久坐,每隔一段时间要适当活动。
- 保持足部清洁,预防足部感染。
- 穿着舒适的鞋袜,避免摩擦和挤压。
- 如出现腿部不适,要及时就医。
通过这些措施,可以有效预防和治疗PAD,保护我们的双腿健康。
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