杏胡有什么作用？

杏胡作为杏仁的一部分，常常被人们忽略，但它的作用却不容小觑。今天，我们就来详细了解一下杏胡的神奇作用。

一、杏胡的平喘作用

苦杏胡中含有苦杏胡苷，这是一种特殊的化合物。在体内，苦杏胡苷能够被分解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛。这些物质对呼吸中枢有抑制作用，能够帮助缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

二、杏胡的润肠通便作用

杏胡味苦下气，富含脂肪油。脂肪油能够润滑肠道，帮助改善便秘症状，具有润肠通便的作用。

三、杏胡的止痛作用

苦杏胡苷分解产生的苯甲醛，在体内能够转化为安息香。安息香具有镇痛作用，因此，苦杏胡被用于治疗各种疼痛症状，如关节炎、头痛等。

四、杏胡的抗癌作用

研究表明，苦杏胡苷能够选择性杀死癌细胞，而对正常细胞几乎无害。这是因为癌细胞中含有大量的β-葡萄糖苷酶，而正常细胞中则缺少这种酶。苦杏胡苷能够与β-葡萄糖苷酶结合，阻止其发挥作用，从而抑制癌细胞的生长。

五、杏胡的调节血糖作用

苦杏胡苷还具有调节血糖的作用。研究发现，苦杏胡苷能够特异性地抑制阿脲引起的血糖升高，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

六、杏胡的美容作用

苦杏胡中所含的脂肪油能够软化皮肤角质层，润燥护肤。同时，脂肪油还能够保护神经末梢血管和组织器官。此外，苦杏胡还能够抑制酪氨酸酶的活性，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

总之，杏胡作为一种营养丰富、功效多样的食材，具有很高的食用价值。但是，需要注意的是，杏胡性寒，不适合体质虚弱、脾胃虚寒的人群食用。