女人来姨妈了有哪些事不宜干？

女性在月经期间，身体免疫力下降，抵抗力减弱，更容易受到风寒和细菌的侵袭。因此，在月经期间，女性需要特别注意个人卫生和生活方式，避免以下事项，以保护自己的身体健康。

1. 避免食用冰冷食物

月经期间，女性的身体需要保持温暖，以促进经血顺畅排出。因此，应避免食用冰冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免导致宫寒，引起痛经或月经不调。

2. 避免拔牙和抽血检查

月经期间，女性的凝血功能会受到影响，拔牙或抽血检查可能会增加出血风险，导致出血不止或伤口感染。

3. 避免剧烈运动

月经期间，女性的身体较为虚弱，应避免进行剧烈运动，如长跑、游泳等，以免加重身体负担，影响月经恢复。

4. 避免盆浴和碰冷水

月经期间，女性的生殖器官抵抗力下降，应避免盆浴和碰冷水，以免导致感染。

5. 避免穿紧身裤和紧身衣物

紧身裤和紧身衣物会影响血液循环，导致经血不畅，甚至引发感染。

6. 避免食用刺激性食物

月经期间，女性的身体较为敏感，应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免加重身体负担，影响月经恢复。

7. 服用中药需谨慎

月经期间，女性应谨慎服用中药，避免使用刺激性药物，以免影响月经恢复。

总之，月经期间，女性需要特别注意个人卫生和生活方式，避免以上事项，以保护自己的身体健康。