90岁老人血压正常指标？

生活中的高血压是很常见的，但是它们具有不同程度的危害，年轻人可能出现的比较少的，但是老年人常见头晕等状的，此时就是要怀疑高血压，在检查过程中常见数值看不懂，那么几天我来介绍，90岁老人血压正常指标，帮助大家认知。

一、收缩压是90-140输张压60-90

90岁老人血压的正常范围，收缩压是90-140mmHg；输张压60-90mmHg，一般老年人血压不高过150/90mmHg可以考虑饮食疗法，就是清淡饮食为主，放盐少点，如果血压超过150/90mmHg，建议你到医院去看看，找到合适自己的降压药，以控制血压。防止脑梗塞和脑出血的机率。

二、高血压治疗

其实这种疾病基本不可以完全治好的。不过可以通过一些方法进行及时的预防和缓解，这样才可以更好地预防高血压的发病。高血压治疗的方法有很多，不同人身体情况不一样，采用的治疗方法也不一样。一般患者可以采用药物治疗，治疗高血压的常用药物有硝普钠、长压定、肼苯达嗪等血管扩张剂；可乐宁、甲基多巴等中枢性交感神经抑制药；阿方那特等交感神经节阻滞剂；胍乙啶、利血平等交感神经节后阻滞剂；氯噻酮、速尿、氨苯喋啶等利尿降压药。除了使用药物治疗高血压，也可以采用饮食疗法治疗高血压。

三、老人高血压注意事项

1.保持心情酣畅

俗话讲，笑一笑，老变少。理论证明，心情开朗、悲观的人较短命。应经常坚持高兴的心情，并培育悲观、开朗、诙谐的性格，相反，假如你整天处于兴奋、慌张或忧伤之中，对鸡毛蒜皮小事耿耿于怀，会招致心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升，诱发高血压危象、脑血管决裂等严重并发症。

2.饮食别油腻

高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以避免发胖和促进动脉粥样硬化。关于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。

上文介绍了90岁老人血压正常指标，以及出现高血压的相关知识的，并且在老人出现易兴奋和失眠多梦，此时一定需要检查血压，以及针对性的治疗的。