近年来,随着生活节奏的加快,腰椎疼痛已经成为困扰许多人的常见问题。中山大学附属第一医院康复医学科主任王楚怀教授指出,许多腰椎疼痛患者往往忽视康复治疗的重要性,导致病情加重,生活质量下降。
小丽(化名)就是其中一位患者。她患有腰椎间盘突出,长期饱受疼痛折磨。经过手术治疗,病情得到了一定程度的缓解,但仍然存在腰痛、活动受限等问题。王楚怀教授为她制定了详细的康复治疗方案,包括物理治疗、运动康复和日常生活指导等,经过一段时间的治疗,小丽的症状明显改善,生活质量也得到了提高。
王楚怀教授强调,脊椎伤病患者在术后应尽早介入康复治疗,以促进功能恢复和预防并发症。康复治疗包括以下几个方面:
1. 物理治疗:通过牵引、按摩、理疗等手段,缓解肌肉紧张,改善血液循环,减轻疼痛。
2. 运动康复:通过针对性的运动训练,增强肌肉力量,提高关节活动度,改善平衡能力。
3. 日常生活指导:指导患者养成良好的生活习惯,避免不良姿势,减轻腰椎负担。
此外,王楚怀教授还提醒,腰椎疼痛患者应避免以下几种行为:
1. 长时间保持同一姿势,尤其是弯腰、久坐等姿势。
2. 过度劳累,尤其是腰部负担过重的劳动。
3. 不适当的运动,如跑步、跳绳等。
总之,腰椎疼痛并非“无解”,通过合理的治疗和康复,患者可以减轻疼痛,提高生活质量。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 脊椎损伤不治疗会怎样?


家庭医疗小助手
文章 脊椎损伤需要注意哪些事项?


精准医疗探秘
文章 脊椎损伤的后果?


疾病解码者
文章 脊椎损伤怎么办?


疾病解码者
文章 腰间盘突出复位方法有哪些?


远程医疗新视界
文章 阴茎发麻是哪些疾病引起的?


药事通
文章 阴茎发麻怎么办?


癌症防治先锋
文章 腰骨折的症状如何缓解?


中医养生之道
文章 一个多月宝宝喜欢竖抱是怎么回事?


医疗之窗
文章 如何避免长期竖抱对新生儿的影响?


生物医疗创新站
患者询问一款轮椅的长期使用适用性和耐用性,自述有脊髓损伤的病史。
就诊科室:中医内科
总交流次数:4
患者询问衡互邦 HHB - 03 升级耐磨轮 - 黑色皮革款 SYIV90 - MK - 08A 坐便椅的长期使用可行性,担心频繁使用和体重增加会导致损坏。
就诊科室:中医内科
总交流次数:40
患者因车祸导致下肢瘫痪,正在使用电动轮椅和甲基泼尼松龙、乙酰唑胺等药物,担心长期使用对身体的影响,并询问其他康复方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:24

孙智勇
主任医师
骨科
苏州大学附属第一医院

戴大伟
副主任医师
神经外科
上海交通大学医学院附属仁济医院

张红莉
主任医师
神经内科