随着天气逐渐转冷,秋冬季的到来让许多人的皮肤变得干燥,容易出现皲裂、脱屑、起皱等问题。解放军第458医院激光整形中心主任陈柯教授指出,秋冬季空气干燥,气温降低,皮脂分泌减少,导致皮肤屏障功能受损,从而引发一系列皮肤问题。
陈柯教授强调,防寒和润肤是冬季护肤的关键。首先,要避免使用碱性过大的清洁用品,以免破坏皮肤屏障。其次,洗澡后要及时涂抹润肤露,保持皮肤的水分。对于干性皮肤的人来说,可以选择含有油脂的润肤产品,如润肤霜、护手霜等。
此外,陈柯教授提醒,男士在冬季更要注意护肤。由于男士经常刮胡须,导致皮肤组织不断剥落、更新,更容易出现皮肤松弛、老化等问题。因此,男士在冬季要更加注重保湿,涂抹润肤露,以防止皮肤松弛和皱纹的产生。
在护肤品的选择上,陈柯教授建议,秋冬季节应选择具有滋润保湿功能的护肤品,同时含有适当的油分,以减少皮肤水分的蒸发。此外,保持室内空气湿度,多参加运动,促进血液循环,也是保持皮肤健康的重要方法。
陈柯教授还提醒,冬季紫外线依然强烈,尤其是午后时段,要注意防晒,避免皮肤受到伤害。
总之,冬季护肤要注重保湿、滋润,选择合适的护肤品,并保持良好的生活习惯,才能让皮肤保持健康、光滑。

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