有种咳嗽叫“空调咳” 使用空调注意以下几点

炎炎夏日，空调房成了我们避暑降温的好去处。然而，对于一些抵抗力较弱的人群来说，空调房却可能成为引发“空调咳”的罪魁祸首。

所谓“空调咳”，是指人们在长时间处于空调环境中，由于室内外温差过大、空气干燥、灰尘细菌滋生等原因，导致呼吸道受到刺激而引发的咳嗽。这种咳嗽通常表现为干咳、痰少，且难以治愈。

那么，如何预防和应对“空调咳”呢？以下是一些建议：

1. 调整室内温度：室内外温差不宜过大，一般以5℃左右为宜。避免空调出风口直接对着人体，尤其是头部和颈部。

2. 注意个人卫生：经常清洗空调滤网，定期开窗通风，保持室内空气流通，减少灰尘和细菌的滋生。

3. 补充水分：空调环境下，人体容易失水，要多喝水，保持呼吸道湿润。

4. 增强体质：加强体育锻炼，提高自身免疫力，降低患“空调咳”的风险。

5. 如有咳嗽症状，应及时就医，避免自行用药。

此外，以下疾病和症状与“空调咳”有关：

1. 过敏性鼻炎：空调房内空气干燥，容易诱发过敏性鼻炎，导致咳嗽。

2. 慢性支气管炎：空调环境下，呼吸道易受刺激，诱发慢性支气管炎。

3. 肺炎：空调房内空气不流通，细菌容易滋生，可能导致肺炎。

4. 哮喘：空调环境下，冷空气刺激呼吸道，诱发哮喘。

5. 咽炎：空调房内空气干燥，容易导致咽炎，引发咳嗽。