端午节，这几类人不宜吃粽子

端午节是我国的传统节日，粽子作为节日特色食品，深受人们喜爱。然而，并非所有人都适合享用粽子，以下几类人群应谨慎食用或避免食用。

一、老人和儿童

粽子主要由糯米制成，糯米粘性大，消化吸收较慢。老人和儿童消化系统发育尚未完善，过量食用粽子可能导致消化不良、胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

二、心血管病患者

粽子中的肉粽和猪油豆沙粽子含有较高的脂肪，属于油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的患者，过量食用粽子会增加血液黏稠度，加重心脏负担，诱发心绞痛和心肌梗死。

三、胃、肠道病患者

粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，这种物质会增加消化酶的负荷，对胃、肠道病患者来说，可能会加重病情。

四、糖尿病患者

粽子中常含有红枣、豆沙等高糖食物，糖尿病患者过量食用粽子可能导致血糖和尿糖升高，加重病情，甚至出现昏迷、中毒。

五、消化功能不良者

消化功能不良者食用粽子后，可能会导致胃胀、胃痛等症状。

总之，在端午节期间，以上人群应谨慎食用或避免食用粽子，以免对健康造成影响。