太原1月26日 “科学养胎与正确坐月子”妈妈教室

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  迎接新生命的到来,准妈妈们除了为宝宝准备各种用品,更应关注自身健康。怀孕期间,如何科学养胎?产后如何调整身体?如何正确坐月子?坐月子期间的饮食注意事项?产后如何恢复身材?这些困扰着许多新妈妈的疑问,将在我们的妈妈教室中得到解答。

  活动邀请了资深产科专家,为准妈妈们详细讲解怀孕期间的养胎知识,包括营养摄入、运动建议等;产后身体恢复方法,如产后瑜伽、产后康复等;坐月子期间的饮食原则,如何选择月子餐等;以及产后身材恢复技巧,如腹带绑法、产后塑形等。

  活动还将邀请经验丰富的妈妈分享自己的育儿经验,为准妈妈们提供实际操作指导。

  【活动时间】:2013年1月26日 14:00-16:00

  【主题名称】:科学养胎与正确坐月子

  【活动地址】:五一路亚特商务大厦(五一路168号)

  【联系方式】:4000-39-3399   请您电话预约报名

  【讲师简介】:罗金萍

  【参与对象】:孕妈咪

  【人数限制】:30-40人

  【规模】:中型

  【活动简介】:孕期养胎知识、产后康复、坐月子饮食、产后塑形等。

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