近年来，关于外貌与寿命关系的探讨愈发引起人们的关注。一项最新的研究指出，与美女结婚的男性，其寿命可能会受到影响。这究竟是为什么呢？

研究表明，长时间与高颜值女性独处，会导致男性体内压力荷尔蒙可体松浓度升高。这种压力荷尔蒙虽然有助于提高警觉性和促进健康，但长期偏高则会导致心脏病、糖尿病、高血压等疾病恶化。

然而，欣赏美女却可能对男性健康产生积极影响。英国研究人员发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。

除了外貌，生活方式、心理状态等因素也与寿命密切相关。以下是一些有助于延年益寿的建议：

1. 保持良好的饮食习惯，避免过度摄入高脂肪、高蛋白食物。

2. 增加体育锻炼，提高身体素质。

3. 保持积极乐观的心态，避免过度压力。

4. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

5. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。