冬季怎么健身减肥

您好，很高兴能为您提供咨询服务。多大年龄的人喝？是偏瘦的人群吗？偏胖就选择脱脂奶粉选择里面的脱脂款脱脂只吃零脂肪。口感方面应该没什么*大区别不是的是的胖的人不适合喝全脂的嗯不客气如果对此次咨询感觉满意，麻烦给个5星好评，谢谢。

您好，京东健康***，很高兴为您服务！（如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群，或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请主动告知，避免用药风险）为了用药安全，需要简单了解下患者的情况，判断用药是否合理。请问 身高、体重多少？为您计算下体重指数，是否达到超重或者肥胖。请问用药人的年龄多大？成人可以吃好的，您的情况了解了，马上为您提供用药指导，请稍等。目前用药了吗？避免重复用药。药品建议配合乳酸菌素片调理菌群，提高新陈代谢。乳酸菌素片【用法用量】嚼服。一次2.4*(6片)，一日3次。 注意事项：用药期间忌食生冷、辛辣油腻食物。与其他药物间隔一小时。奥利司他胶囊【用法用量】口服，一日3次，一次1粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。 注意事项：餐时或餐后1小时内或者进食油脂餐时给药，一日不超过3次，用药期间注意补充营养素。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。营养均衡，适量运动，控制饮食，多喝温开水加快代谢。不要吃辛辣刺激，生冷，高糖食物，烟酒。请问您还有其他药理问题需要咨询吗？如您暂无其他问题，稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价，祝您生活愉快！

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