孩子厌食试试这两种“推拿法”

小儿厌食症是困扰许多家庭的问题，尤其在1岁至6岁的儿童中更为常见。由于这个年龄段的孩子胃的吸收能力相对较弱，因此更容易出现食欲不振或食欲减退，甚至拒食的情况。

针对小儿厌食症，除了药物治疗外，推拿疗法也是一种简单有效的方法。其中，冯氏捏积疗法和推拿法都是不错的选择。

冯氏捏积疗法是一种传统的中医推拿手法，它通过捏、揉、按等手法刺激孩子的穴位，达到调和脾胃、增进食欲的目的。具体操作方法如下：

1. 捏脊法：双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半段，从小儿尾骨开始，向上一直捏到颈后的大椎穴，捏完在肾腧按一下，如此共捏拿六遍。

2. 推拿法：任选补脾经、运内八卦、推四横纹、摩腹等穴位进行推拿，健脾和胃，消导积食的效果也不错。

除了推拿疗法，日常的饮食调养也很重要。家长应保证孩子的饮食营养均衡，避免给孩子吃过于油腻、辛辣的食物，同时也要避免孩子挑食、偏食。

总之，针对小儿厌食症，家长可以尝试冯氏捏积疗法和推拿法，并结合合理的饮食调养，帮助孩子改善食欲，健康成长。