熬夜、喝咖啡竟心跳过快 快查查你的小心脏

在快节奏的生活中，许多年轻人为了工作、学习或娱乐，常常熬夜、喝咖啡、饮料，却不知这些习惯可能导致心跳过快，甚至引发心脏病。本文将为大家介绍心跳过快的常见原因、症状以及预防措施。

心跳过快，医学上称为心动过速，是指心跳频率超过每分钟100次。常见原因包括：

• 熬夜：熬夜会导致身体疲劳，影响心脏健康。
• 喝咖啡、饮料：咖啡因可刺激心脏，导致心跳加快。
• 情绪激动：情绪激动也会导致心跳加快。
• 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致心跳加快。
• 心脏病：心脏病患者容易出现心跳过快。

心跳过快的症状包括：

• 心悸：感觉心跳过快、过强。
• 头晕：头晕、头痛。
• 乏力：乏力、疲倦。
• 胸闷：胸闷、气短。

预防心跳过快的措施：

• 保证充足睡眠：避免熬夜。
• 限制咖啡因摄入：减少咖啡、饮料等含咖啡因食品的摄入。
• 保持情绪稳定：避免情绪激动。
• 定期体检：及时发现并治疗甲状腺功能亢进等疾病。
• 积极治疗心脏病：心脏病患者应积极治疗。

如果出现心跳过快，应及时就医，查明原因并采取相应治疗措施。