心理揭秘中国夫妻“情与性”

导语：在婚姻生活中，‘七年之痒’常常被视为中年夫妻关系危机的代名词。那么，究竟是‘情’还是‘性’出了问题？

调查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。影响夫妻亲密关系的三大主要因素分别是：对同一事物的观点经常不一致或有严重分歧、家庭责任、性生活不和谐。

情感交流减少，争论增多

随着年龄的增长，夫妻在家中的日常沟通虽然仍然存在，但沟通的亲密度呈明显下降趋势，尤其在35~50岁之间的中年夫妻中降幅最为明显。

45%的中年夫妻抱怨，夫妻因观点不一致或严重分歧而影响亲密关系。即使进行了沟通，所谈内容也较少涉及情感生活，主要是‘就事论事’，而非主动地进行情感沟通，也缺乏有效的‘谈情’手段，以致‘沟而不通’。

性生活不和谐，争吵不断

大部分人步入中年后，性生活质量呈明显下降趋势，尤其是35岁以后，ED（勃起功能障碍）困扰对于夫妻亲密指数的影响显著上升。这一年龄段上，夫妻性生活受到‘压力’干扰的比例也骤然增加。家庭责任与工作一起构成压力的主要来源，而性生活的不和谐以及伴侣不愿解决问题的消极态度，成为性生活的主要困扰。

碍于传统观念和从小所接受的封闭式性教育的影响，大多数人选择回避性生活不和谐所导致的一系列生理和心理问题。其中，46%的被调查中年夫妻坦言会在理想的性生活之后感觉更亲密。有45%的夫妇遭遇勃起功能障碍困扰，并有76%的夫妻会因此感到不快或者经常争吵。

亲密关系受损，中年危机来临

40岁以后在家庭中出现感情不和以至于分裂是不少见的。有的学者把这一阶段形象地称为‘中年危机’。那么，‘中年危机’的‘导火线’到底是‘情’还是‘性’呢？

夫妻关系得以长久良性的发展，最重要的就是夫妻间的亲密关系。所谓‘亲密关系’，不仅仅体现在夫妻之间感情的交流程度、日常生活的亲密程度上，更包括性生活方面的亲密程度。

而长期以来，很多中国夫妻，尤其是中年夫妻往往很少愿意从‘亲密关系’角度来分析自己的婚姻问题，把‘情’和‘性’割裂开来。

夫妻亲密关系中，性生活与情感交流占据主导地位，性生活不理想会直接淡化夫妻情感交流，情感交流缺乏也影响性生活的和谐。再加上中年所承受的各种压力，特别容易造成男性出现勃起功能障碍问题，给夫妻亲密关系带来困扰。

在影响夫妻亲密指数的三大因素中，最容易提高夫妻亲密指数的方式是‘有效沟通’、‘解决ED困扰’和‘提高性生活质量’。

39健康小贴士：

夫妻关系该如何保鲜？

1. 帮对方做好‘细节’工作。例如在丈夫刮胡子前，妻子把镜子上的水蒸气擦掉。

2. 试试‘定期约会’。事先和伴侣定好固定的约会时间，比如每周有一个晚上‘让家务和公务走开’，两个人单独活动。

3. 筹划每个纪念日，例如生日、结婚周年纪念和假期。

4. 变换亲热的场所。如果经常在床上亲热，偶尔试试在客厅亲热。