防晒除了倍数 肤质也重要

阳光对肌肤的伤害不容忽视，除了让肌肤变黑，更可怕的是它会导致皮肤失去弹性，加速老化。下面，我们将从紫外线对肌肤的影响、不同肌肤的防晒选择以及日晒后的肌肤修复方法三个方面，为大家详细讲解如何正确防晒。

一、紫外线对肌肤的伤害

紫外线分为UVA和UVB两种。UVB主要导致皮肤晒黑和晒伤，而UVA的穿透力更强，可以深入真皮层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、皱纹等老化现象。

二、不同肌肤的防晒选择

1. 油性/混合性肌肤：选择质地轻薄、透气性好的防晒产品，避免加重油腻感。

2. 痘痘肌：选择标有“Noncomedogenic”字样的防晒产品，避免堵塞毛孔。

3. 干燥缺水肌：选择含有补水成分的防晒产品，如大豆、大麦、燕麦等。

4. 敏感脆弱肌：选择标有“Hypoallergenic”字样的防晒产品，避免过敏。

三、日晒后的肌肤修复方法

1. 晒后舒缓喷雾：缓解晒后肌肤不适，补充水分。

2. 镇静保湿面膜：修复受损肌肤，补充水分。

3. 晒后修护乳液：缓解晒伤，修复受损细胞。

4. 美白防晒乳液：防晒的同时，增强肌肤抵抗力。