文章 神经性厌食：症状、治疗与预防

神经性厌食（anorexia nervosa）是一种复杂的心理疾病，常见于青春期女性，主要表现为严重的体重下降和营养不良。患者对自己的体型有歪曲的认知，即使体重已经显著低于正常值，仍然认为自己过度肥胖，并可能采取极端措施如节食、催吐、导泻等来进一步减轻体重。该病病程迁延，症状可反复发作，需长期持续治疗。神经性厌食的临床死亡率较高，患者可能因严重的并发症导致死亡，或者因精神障碍而自杀。因此，早期即应积极进行干预治疗，包括心理治疗、药物治疗等。 神经性厌食的症状多样，以强烈害怕体重增加和体象障碍（即体型认知歪曲）为特点，伴有严重的进食限制和其他减重行为。根据临床表现，该病可分为限制型神经性厌食和暴食／清除型神经性厌食。神经性厌食的发生有明显的家族趋势，遗传率高达28％至74％。此外，下丘脑功能障碍、5－羟色胺浓度异常等神经生物学因素，以及自我怀疑、过度抑郁和焦虑等心理因素，都可能与该病的发病有关。 在治疗方面，神经性厌食的治疗目标包括恢复体重、挽救生命，以及改善心理功能、预防复发。临床常用的治疗方法包括心理治疗（如一般心理支持、心理健康教育、认知行为治疗等）和药物治疗（如抗抑郁药、抗焦虑药、心境稳定剂和小剂量的抗精神病药物）。此外，还有躯体治疗等对症治疗。 对于神经性厌食患者，平时应注意病情随访和监测体重，观察有无营养不良等相关表现。同时，应养成规律、良好的饮食习惯，不暴饮暴食，并注意饮食的粗细粮搭配，以保证营养均衡。此外，应用药物治疗时需严格遵照医嘱，以免因不合理用药导致发生不良反应。家属应多安抚患者，给予安慰和鼓励，共同克服负性情绪。 对于普通人来说，虽然遗传因素所致的神经性厌食无法预防，但可以通过定期体检、调节认知和心理疏导等方法来降低患病风险。特别是青春期女性及有神经性厌食家族史的人群，应当定期体检并及时评估精神心理状态。

中医养生之道

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文章 小儿厌食的病因是什么

小儿厌食，即儿童食欲不振，是家长们常见的问题。造成小儿厌食的原因有很多，其中常见的有便秘、消化不良等。 1. 便秘：便秘是导致小儿厌食的常见原因之一。当孩子便秘时，粪便无法按时排出体外，这会导致胃肠功能紊乱，进而引起孩子不进食。便秘可以分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘通常由其他疾病引起，如结肠癌、糖尿病等。治疗时，需要针对原发病进行治疗。功能性便秘则没有明显原因，可以通过调整生活方式、增加运动等方式缓解。 2. 消化不良：消化不良会影响食物的吸收，导致孩子不进食。治疗消化不良时，首先要调整孩子的饮食结构，尽量清淡饮食，少食多餐。同时，要注意保暖，避免孩子受凉。此外，可以给孩子口服助消化药物，如胃蛋白酶、胰蛋白酶等。还可以给孩子口服益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等，以促进消化吸收。 除了便秘和消化不良，以下因素也可能导致小儿厌食： 3. 精神因素：孩子如果受到精神压力或情绪困扰，也可能出现厌食。家长要关注孩子的心理状态，及时给予关心和支持。 4. 饮食习惯：不规律的饮食习惯、偏食等也可能导致孩子厌食。 5. 疾病因素：某些疾病，如贫血、营养不良、幽门螺杆菌感染等，也可能导致孩子厌食。 针对小儿厌食，家长可以采取以下措施： 1. 调整饮食结构：保证孩子摄入充足的营养，避免过多油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 培养良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食。 3. 增加运动：鼓励孩子参加户外活动，增强体质。 4. 保持良好的心态：家长要关注孩子的心理状态，给予关爱和支持。 5. 及时就医：如果孩子厌食症状严重，应及时就医，以便找到病因，进行治疗。

老年健康守护者

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文章 孩子厌奶期的症状

孩子进入厌奶期时，常见的症状是宝宝在吃奶时注意力不集中。 厌奶期的宝宝往往表现为喝几口奶就不愿意再喝，但他们的精神状态良好，没有出现精神萎靡、腹胀、呕吐、腹泻等症状。 通常情况下，宝宝在出生后的3-4个月左右，随着生理和感官发育的成熟，开始对周围环境产生好奇，容易分心。这个时期的宝宝喜欢吸吮拇指或玩弄其他物品，觉得很有趣，因此对吃奶失去兴趣。 生理性厌奶通常发生在两个阶段：第一个阶段在宝宝二三个月时，突然减少吃奶量，但生长发育和活力正常；第二个阶段在4-6个月时，宝宝对周围事物产生好奇心，并开始探索，自然会分心，影响吃奶。 此外，4-6个月时开始给宝宝添加辅食，宝宝在尝试了配方奶粉或母乳以外的食品后，可能会喜新厌旧，不喜欢之前的奶粉。 生理性厌奶短期内可以自行恢复。如果宝宝出现上述症状，说明进入了厌奶期，需要采取相应的处理措施。 家长应保持宝宝吃奶时的环境安静，避免外界刺激导致宝宝分心。如果宝宝的其他活动正常、生长发育正常，没有异常情况，精神状态良好，就不必过于担心，过一段时间就可以恢复正常。 建议家长及时调整喂养方法，帮助宝宝顺利度过厌奶期，正常的厌奶不会影响宝宝的成长。在宝宝吃奶时，尽量减少外界刺激，虽然厌奶是正常现象，但也不能任由宝宝不吃东西。可以更换喂养方式，增加宝宝的运动量。在奶中添加益生菌，消除积食。适当减少喂奶次数，延长间隔时间，不要强迫宝宝吃奶。

癌症防治先锋

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文章 厌奶期不吃奶怎么办

厌奶期是宝宝成长过程中常见的生理现象，很多家长都会遇到宝宝厌奶的情况。那么，宝宝厌奶期怎么办呢？本文将从以下几个方面为大家解答。 首先，要营造良好的喂奶环境。保持喂奶时的安静和舒适，避免外界干扰，让宝宝能够集中精力吃奶。 其次，观察宝宝的精神状态。厌奶期宝宝的精神状态通常和平时没有太大区别，但如果宝宝出现精神萎靡、食欲不振等症状，需要及时就医。 在饮食方面，可以尝试以下方法： 1. 更换不同品牌的奶粉，让宝宝尝试不同的口感。 2. 如果宝宝已经添加辅食，可以增加不同口感的食物，刺激宝宝的食欲。 3. 注意宝宝的消化情况，如果宝宝出现消化不良的症状，如腹胀、大便异常，可以口服益生菌来调节胃肠功能。 4. 不要随意改变配方奶粉，以免引起宝宝的反感。 5. 不要强迫宝宝进食，避免宝宝产生抵触情绪。 6. 母亲可以尝试多样化食物，观察宝宝对食物的接受程度。 7. 保持宝宝饮食环境的安静，减少外界干扰。 最后，如果宝宝仍然胃口不好，活动能力差，需要检查是否存在其他生理疾病。 总之，宝宝厌奶期是正常的生理现象，家长不必过于焦虑。通过以上方法，可以帮助宝宝顺利度过厌奶期。

家庭医疗小助手

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文章 五大招轻松摆平挑食宝宝

孩子的饮食问题一直是家长们关注的焦点，而挑食则是其中常见的问题之一。许多家长为此感到头疼，其实，解决挑食问题的关键在于家长自身。 首先，家长需要营造一个良好的饮食环境。避免在孩子的饮食环境中充斥着油炸、甜食等不健康的食物，而是选择新鲜、天然的健康食材。例如，可以放置低脂鲜奶、低糖酸奶、全麦面包、水果、蔬菜及坚果等，让孩子自然而然地接触并接受这些食物。 其次，家长可以尝试将创造力融入食物中。改变食材的种类、形状、颜色搭配、烹调方法，甚至是餐具的选择，都能让孩子对健康饮食产生兴趣。此外，让孩子参与食物的制备与设计，也能提高他们对食物的接受度。 另外，家长需要安排好用餐时间及空间，并要求孩子遵守用餐规矩。避免在用餐时让孩子跑来跑去或看电视，以免分散他们的注意力。与家人一起用餐，营造良好的用餐氛围，也是培养孩子良好饮食习惯的重要途径。 家长还需要放下自己的偏好，尊重孩子的选择。在食物的挑选与烹调上，尽量提供多样化的健康食物，并尊重孩子对食物的喜好。如果孩子拒绝某些食物，家长也不必气馁，可以尝试用同类别的其他食物代替，或者运用创造力改变食物的供应模式。 最后，家长可以借鉴“绿灯食物、黄灯食物、红灯食物”的概念，帮助孩子选择健康食物。绿灯食物包括新鲜蔬果、米饭等天然原味食物，适合每天选用；黄灯食物包括炒饭、汉堡等，含糖、油脂或盐分稍高，要酌量选用；红灯食物包括汽水、巧克力、甜甜圈、薯片等，只提供热量，糖、油脂和盐分过高，其他营养素含量很少，只能偶尔食用。

医者荣耀

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文章 小儿厌食症有哪些症状

厌食症是一种常见的儿童疾病，它会导致儿童食欲减退、对食物缺乏兴趣，甚至厌恶食物。这种疾病不仅影响儿童的营养摄入，还可能对其生长发育造成严重威胁。 厌食症的症状主要包括以下几点： 1. 厌食：儿童食欲不振，对食物缺乏兴趣，甚至出现恶心、呕吐等症状。 2. 营养不良：由于摄入不足，儿童可能出现头发干枯、面色苍白、指甲无光泽等症状。 3. 发育不良：长期厌食会导致儿童体重下降、身高增长缓慢，甚至出现停长的情况。 4. 消化不良：厌食症儿童可能出现腹泻、便秘等消化系统问题。 5. 情绪不稳定：儿童可能因为厌食而出现焦虑、抑郁等情绪问题。 厌食症的原因多种多样，主要包括： 1. 喂养不当：家长过度溺爱孩子，导致孩子养成挑食、偏食的习惯。 2. 饮食不规律：孩子饮食时间不固定，零食过多，导致营养摄入不均衡。 3. 脾胃虚弱：孩子脾胃功能不佳，导致消化吸收不良。 4. 疾病因素：如肠道寄生虫、胃肠道疾病等。 5. 药物因素：某些药物可能引起厌食。 治疗厌食症需要综合措施，包括： 1. 改善饮食：家长应帮助孩子养成良好的饮食习惯，保证营养均衡。 2. 加强运动：适当运动有助于促进食欲，改善消化。 3. 调整心态：家长应帮助孩子调整心态，消除心理压力。 4. 积极治疗原发病：针对病因进行治疗。 5. 寻求专业帮助：必要时可寻求专业医生的帮助。

健康知多少

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文章 厌食症是如何引发的？

厌食症是一种复杂的心理生理疾病，其成因多样，涉及遗传、心理、环境及社会等多个方面。了解厌食症的成因对于预防和治疗该疾病至关重要。 1. 遗传因素：研究表明，家族中有厌食症病史的个体，其患病风险相对较高。这提示了遗传因素在厌食症的发生中扮演着一定角色。针对此类患者，营养重建计划是治疗的重要组成部分，通过科学合理的饮食安排，帮助患者逐步恢复正常的饮食习惯。 2. 心理因素：青春期是心理和生理快速发展的时期，对于身体变化的不适应或困惑可能导致心理压力，进而引发厌食症。心理疏导和支持对于帮助患者建立积极的自我形象，减轻恐惧和羞怯感至关重要。 3. 剧烈惊吓：经历过剧烈惊吓的个体可能会出现精神紧张和恐惧，这些情绪反应会影响胃肠功能，导致食欲减退、恶心乃至呕吐等症状。针对这类情况，心理干预和支持是关键，通过了解并处理引发惊吓的根本原因，帮助患者缓解心理压力。 4. 环境适应不良：对于新环境的不适应可能导致情绪低落，进而影响食欲。专业的心理治疗，如认知行为疗法，可以帮助患者更好地适应新环境，改善心理状态。 5. 压力过大：长期处于高压状态下，人体的胃肠道功能可能会受到影响，导致消化吸收功能下降，进而引发厌食症。通过调整生活方式，如规律作息、适量运动、听音乐等放松方式，可以有效缓解压力，改善症状。

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文章 脑出血手术后为何不爱吃饭？

脑出血手术后，患者出现不爱吃饭的情况较为常见。这可能与以下几个因素有关： 1. 电解质紊乱：手术过程中和术后恢复期间，患者可能会出现电解质失衡，影响食欲。 2. 激素分泌紊乱：术后患者激素水平可能会发生改变，如甲状腺激素等，导致食欲下降。 3. 中枢性厌食：手术刺激可能导致中枢神经系统出现厌食症状。 建议患者及时回医院检查，针对上述问题进行治疗。同时，可以尝试调整饮食，促进食欲。

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文章 如何正确应对厌食症？

厌食症是一种常见的食欲减退或消失的病症，了解其注意事项至关重要。 首先，厌食症可分为精神性和器质性两种类型。精神性厌食症通常与心理因素有关，而器质性厌食症则可能与消化系统疾病或其他全身性疾病有关。 对于厌食症患者，以下是一些需要注意的事项： 1. 保持均衡饮食：厌食症患者往往存在营养不良的问题，因此应保证摄入充足的营养，避免过度节食。 2. 观察症状变化：若出现体重急剧下降、疲劳、头晕等症状，应及时就医。 3. 心理支持：厌食症可能与心理因素有关，寻求心理咨询师或心理医生的帮助有助于改善病情。 4. 定期体检：定期进行体检，以便及时发现并治疗可能存在的消化系统或其他全身性疾病。 5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗，不要自行停药或更改药物剂量。

老年健康守护者

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文章 厌食症成因及治疗探讨

厌食症，这是一种影响身心健康的问题。患者通常表现出对食物的极端恐惧和逃避行为。为了更全面地了解这个问题，我们可以从以下几个角度进行分析。 首先，让我们探讨厌食症的类型。厌食症可分为单纯型和神经性厌食症两种类型。单纯型厌食症患者可能由于各种原因对某些食物产生厌恶，而神经性厌食症则与心理因素密切相关，如压力、焦虑、追求完美等。 在治疗方法上，厌食症的治疗通常分为药物治疗和心理治疗两种。药物治疗主要通过使用抗抑郁药、食欲增进药等改善患者的食欲和生活质量。心理治疗则通过认知行为疗法、心理动力治疗等帮助患者改变负面认知和情绪，恢复健康的饮食模式。 在实际治疗过程中，我们曾遇到过这样一个案例。一位名叫小芳的年轻女性因为长时间的压力和焦虑而患上厌食症。她的病情逐渐加重，导致营养不良、体重严重下降。在接受了专业的心理治疗和药物治疗后，小芳逐渐走出了困境，恢复了正常的体重和食欲。 除了专业治疗外，日常生活中的一些小技巧也可以帮助改善厌食症状。例如，定时定量进食，避免暴饮暴食；培养健康的饮食习惯，多食用新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物；加强运动，增强身体素质。 总之，面对厌食症这一疾病，我们应从多方面入手，结合药物治疗、心理治疗和日常保养，帮助患者恢复健康的身心状态。

健康解码专家

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