嗓音病中医保健咽喉方法

在日常生活中，我们经常会遇到一些声音嘶哑、失音的患者，他们迫切地寻求中医保健咽喉的方法。本文将为大家介绍一些简便易行的中医药茶疗方法，帮助大家缓解咽喉不适。

中医认为，嗓音病多因外界燥邪侵犯肺部，导致津液耗伤、肺失滋润。因此，治疗嗓音病的关键在于滋养肺阴、清除燥邪。

以下是一些常见的中医药茶疗方法：

1. 罗汉果茶

将罗汉果一个用开水泡服，具有清肺利咽、润肠通便的作用，适用于咽喉肿痛、嗓子干痒等症状。但需要注意的是，罗汉果有通便作用，容易腹泻的人应慎用。

2. 罗汉果饮

取罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克，用开水泡服。适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。

3. 荸荠梨汤

将荸荠10个洗净去皮，梨2个去皮去核切块，加水适量煮开后加少许冰糖，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。

4. 桔梗汤

取桔梗15克、甘草30克，用开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。适用于咽喉干痒、疼痛等症状。

5. 鲜姜萝卜汁

将白萝卜100克、生姜50克洗净打碎取汁，混合后含咽。同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。适用于急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

6. 胖大海茶

取胖大海3枚、冰糖适量，用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

7. 白萝卜炖青果

取白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净切片，青果打碎，加水1碗煮熟即可。适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

8. 蜂蜜茶

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀。每隔半小时，用此溶液漱口并咽下。见效后还要连服3日。